Содержание:
Люди, употребляющие никотин, обычно не задумываются о том, на сколько курение сокращает жизнь. Их потребность настолько сильна, что даже если появляются мысли о необходимости лечения, курильщики быстро о них забывают. Многочисленные исследования подтвердили, что продолжительность жизни у курящих в среднем меньше, чем у некурящих. Эти данные вызывают опасения.
Врачи нашей наркологии «Веримед» знают, что использование сигарет наносит серьезный удар по здоровью. Пациентам предлагают терапию по современным протоколам. После их прохождения не придется размышлять на тему того, сколько лет жизни отнимает курение.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Механизм токсической атаки
Никотинизм очень распространен. Чаще он формируется в подростковом возрасте из-за банального любопытства и сохраняется навсегда. Периодически зависимые бросают сигареты, но потом вновь возвращаются к пагубной привычке. Возможно, если бы люди знали, сколько лет жизни отнимает курение, они бы не захотели на личном опыте испытывать эффекты ядовитого алкалоида.
Табачная зависимость — регулярная интоксикация организма. Влияние курения на жизнь всегда отрицательное. За эффектами расслабления, которые обычно испытывают начинающие курильщики, скрываются опасные биохимические процессы. Под их влиянием возникают метаболические сбои.
Идея узнать, сколько лет жизни отнимает курение, возникла у ученых, когда они изучили точный состав табачного дыма. Выяснилось, что в нем содержатся тысячи вредных соединений. Самые опасные из них:
- Никотин. Вызывает привыкание. Именно он заставляет человека дымить, несмотря на кашель, першение в горле, болезни легких. Он сокращает продолжительность жизни, так как вредит сердечно-сосудистой системе, вызывает хроническую гипоксию, зашлаковывает ткани.
- Угарный газ. Препятствует поступлению кислорода к клеткам. Дефицит последнего — провокатор множества заболеваний.
- Многочисленные смолы. Говоря о влиянии курения на жизнь, врачи всегда их упоминают. Они являются источниками канцерогенов. Обычно накапливаются в разных отделах легких, провоцируя патологии дыхательной системы.
Когда человек курит, он каждый раз подрывает свой иммунитет. Тело адаптируется к регулярным токсическим атакам, но это не значит, что вред от них становится менее существенным. Просто со временем симптомы никотиновой интоксикации становятся привычными. Разрушительное воздействие никотина сохраняется на постоянной основе. Именно поэтому табак медленно убивает.
Что происходит с организмом курящего
Табачные изделия запускают цепочку опасных реакций, из-за которых в организме начинают протекать патологические процессы. Тело стареет быстрее. Органы изнашиваются преждевременно. Говоря о влиянии курения на жизнь и самочувствие, специалисты отмечают:
Сбои в работе сердечно-сосудистой системы (ССС). Курение сокращает жизнь курильщика в среднем на 10 лет. И очень часто основной причиной преждевременной смерти становятся инсульт, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность. Это доказывает пагубное влияние табачных продуктов на ССС. При употреблении возникает тахикардия, потребность миокарда в кислороде повышается. Но из-за ядовитого дыма наблюдается нехватка последнего. Это опасно.- Ускоренное протекание процессов старения. Продолжительность жизни сокращается на несколько лет из-за того, что ткани зашлакованы. Негативные изменения протекают на уровне клеток. Думаем, многие замечали, что у курильщиков кожа обычно более дряблая, раньше появляются морщины. Это лишь видимая часть проблемы. Изменения, происходящие в их теле, более серьезные.
- Повреждение ДНК. Исследования по поводу того, на сколько курение сокращает жизнь, многие ученые проводят из-за риска развития злокачественных опухолей. Сегодня ни для кого не секрет, что никотин — провокатор рака. Он провоцирует мутации, из-за которых клетки начинают неконтролируемо делиться. Тогда появляются опухоли.
- Болезни легких. Дыхательная система сильнее остальных подвергается атаке. Именно в легкие в первую очередь поступают ядовитые смолы. Курение сокращает жизнь курильщика в среднем на 10 лет, потому что он не может нормально дышать. Делая вдох, зависимый получает гораздо меньше кислорода, чем тот, кто не использует сигареты. Кислород жизненно необходим каждому из нас.

- Уменьшение иммунной защиты. Иммунитет ослабевает, организм хуже справляется с вирусными, бактериальными инфекциями. Курящие люди тяжелее переносят возникающие у них заболевания.
Чтобы разорвать порочный круг и навсегда избавиться от никотиновой зависимости, необходимо обратиться за помощью к врачу-наркологу. Тогда шансы на выздоровление повысятся.
На сколько курение сокращает жизнь
Конечно, назвать точные цифры нельзя. Многое зависит от исходного состояния здоровья человека, наличия у него сопутствующих заболеваний. Последние исследования показывают, что курение сокращает жизнь курильщика в среднем на 10 лет. Это значит, что, если бы люди никогда не дымили, с большой долей вероятности они проживали бы на одно десятилетие больше. Срок немалый. Многих пугает указанная цифра, поэтому они не хотят в нее верить.
Важно понимать, что пассивное вдыхание табачного дыма тоже сильно вредит. Поэтому не следует находиться в компании курильщиков.
Чем раньше удастся преодолеть никотинизм, тем меньший урон будет нанесен здоровью. Так как отвыкнуть от сигарет сложно, эксперты нашей клиники «Веримед» рекомендуют заручиться их поддержкой. Это снизит вероятность рецидива табачной зависимости.
Сегодня в арсенале наркологов действенные никотинзаместительные программы. Они позволяют отвыкнуть от табака, облегчив проявления синдрома отмены. Схема лечения каждого пациента составляется персонально. Это повышает шансы на устойчивую ремиссию.
Литература:
- Овчинников Б. В., Дьяконов И. Ф., Зобнев В. М., Дьяконова Т. И Табакокурение: вред, способы отказа. Рекомендации тем, кто курит и желает избавиться от табачной зависимости. — Санкт-Петербург: СпецЛит, 2012. — 45 с.
- Смирнов В. К. Табачная зависимость и курение табака — М.: ВИНИТИ, 1993. — 107 с. Consilium Provisorum, 2008. — №6 (56), c. 21–22.
- Сахарова Г. М., Антонов Н. С. Вредное воздействие табакокурения на здоровье и подходы к лечению табачной зависимости. Справочник поликлинического врача, 2008. — №14015, с. 14–19.


































