Содержание:
- Негативное влияние курения кальяна
- Допустимо ли частое использование кальяна
- Мифы о курении кальяна
- Последствия для здоровья
Нередко люди вместо активного отдыха предпочитают расслабляться при помощи психоактивных веществ. Они пьют спиртное, курят сигареты, вейп, кальян. Некоторые не знают, вредно для здоровья или нет находиться в окружении курящих, и как табачная продукция влияет на человеческий организм.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Негативное влияние курения кальяна
Многие считают, что кальян менее вреден, чем сигареты, а посещение кальянной относят к безопасным расслабляющим занятиям. Однако в ходе многочисленных научных исследований было доказано, что подобное времяпрепровождение губительно сказывается на здоровье и приводит к формированию химической зависимости.
Вред от курения кальяна довольно большой. Несмотря на то, что дым при его курении проходит через воду, он не полностью очищается от смол и токсичных соединений. Большая их часть проникает в кровь и органы респираторного тракта. К тому же курящие делают глубокие и продолжительные затяжки, что приводит к проникновению большего объема дыма в организм.
Эксперты ВОЗ выявили, что пребывание в кальянной в течение нескольких часов равноценно потреблению сотни сигарет. То есть это далеко не безопасная альтернатива. В курительной смеси содержится внушительное число высокотоксичных соединений, которые провоцируют множество патологий внутренних органов. В процессе вдыхания дыма в человеческий организм проникает никотин, угарный газ, смолы тяжелых металлов.
К тому же курильщики редко используют индивидуальные мундштуки и прислоняются губами к общей трубке. В результате этого повышается вероятность распространения инфекционных болезней, в том числе таких опасных, как гепатит, туберкулез, коронавирус. Если сотрудники развлекательных заведений неправильно очищают или хранят курительное изделие, существует риск возникновения плесени или грибков, частицы которых попадают в респираторный тракт.
Нередко любители кальяна быстро переходят на более серьезные ПАВ. Эффекта измененного сознания, получаемого от курения, им становится недостаточно, поэтому в поисках острых ощущений они могут злоупотреблять алкоголем, пробовать травку или принимать синтетические наркотики.
Допустимо ли частое использование кальяна
На вопрос, вредно ли курение кальяна, медики отвечают однозначно утвердительно. Любой объем потребляемого табака опасен для здоровья. Чем чаще человек курит и чем больше стаж этого занятия, тем выше вероятность возникновения серьезных патологий внутренних органов. Лучше постараться полностью отказаться от этой пагубной привычки или свести число курительных сеансов к минимуму.
Нельзя курить кальян чаще одного раза в неделю, при этом максимальная длительность процесса не должна превышать полчаса. Не следует делиться трубкой с другими людьми, чтобы не подвергать себя угрозе инфицирования. Если используется домашний прибор, его нужно тщательно мыть, просушивать и хранить в сухом месте, чтобы не допустить появления плесени.
Мифы о курении кальяна
Некоторые индивиды утверждают, что использовать данное устройство полезно, так как оно помогает расслабиться, снять стресс и повысить коммуникабельность. Однако это не достоверные факты, а мнения, основанные исключительно на субъективных ощущениях. Подобное увеличение не может приносить пользу, к тому же нередко потребители никотина жалуются на заметное ухудшение самочувствия, возникновение тошноты и головной боли.
Есть также мифы, согласно которым кальян не провоцирует онкологию, не оказывает негативного влияния на беременных и развивающихся в утробе детей, не приводит к развитию привыкания. Это недостоверные утверждения. Научно доказано, что при неполном сгорании табака образуется смола, в которой содержатся канцерогены. Согласно информации ВОЗ, в кальянном дыме находится в 36 раз больше смолы, чем в сигаретном.
Также в дыме присутствуют токсичные соединения, оказывающие губительное воздействие на репродуктивную систему и развитие плода. У курящих мужчин часто возникают проблемы с выработкой тестостерона, появляется высокая вероятность импотенции и последующего бесплодия.
У женщин наблюдаются нарушения менструального цикла, эндометриоз, в период гестации возрастает угроза выкидыша, мертворождения и появления на свет малыша с врожденными аномалиями.
То есть ни о какой пользе речи идти не может. Пассивное курение кальяна также вредно для здоровья. Угроза негативных последствий увеличивается в следующих случаях:
- окружающие пребывают в закрытом помещении с плохо оборудованной вентиляционной системой;
- длительное нахождение в кальянной.
Именно поэтому детям и беременным женщинам не рекомендуется находиться в обществе курящих. Токсичные компоненты быстро проникают в органы дыхательной системы, на кожный покров, волосы, одежду, из-за этого отрицательный эффект сохраняется в течение длительного времени. В ходе научных исследований выявлено, что в организм пассивных курильщиков может попасть до 58% токсичных и канцерогенных веществ.
Последствия для здоровья
Среди наиболее распространенных осложнений регулярного потребления кальяна врачи называют:
- появление таких патологий, как стенокардия, аритмия, гипертоническая болезнь, кардиомиопатия, инфаркт миокарда;
- высокий риск тромбообразования;
- нарушение сердечной проходимости;
- эмфизему, бронхит, пневмонию, астму;
- снижение иммунитета;
- ухудшение зрения;
- возникновение неприятного привкуса в ротовой полости, гнойного воспаления десен, ощущения постоянного першения.
Никотин является токсичным алкалоидом, обладающим психоактивными свойствами. При регулярном потреблении он вызывает зависимость, попытки избавиться от которой зачастую приводят к развитию абстинентного синдрома.
Сегодня наркологи предлагают различные эффективные способы лечения никотиновой аддикции. Они помогают избавиться от пристрастия к сигаретам, кальяну, электронным испарителям, сохранить здоровье и ясный ум.
Литература:
- Овчинников Б.В., Дяконов И.Ф., Зобнев В.М., Дьяконова Т.И. Табакокурение: вред, способы отказа: рекомендации тем, кто курит и желает избавиться от табачной зависимости. – Санкт-Петербург: СпецЛит, 2012. – 45 с.
- Журунова М.С., Абишева З.С., Жетписбаева Г.Д., Асан Г.К., Даутова М.Б., Айхожаева М.Т., Искакова У.Б., Исмагулова Т.М. Влияние курения кальяна на организм человека // Международный журнал экспериментального образования. – 2015. – № 11-4. – С. 539-540;
- Вогралик П.М., Ганин А.Ф. Медико-социальные формировании патологии внутренних органов и наркотической зависимости // Журнал «Медицина и образование в Сибири», выпуск №3/ 2009 С. 7