Содержание:
- Почему донимает одышка после отказа от курения
- Когда возникает проблема
- Что делать, чтобы убрать одышку после отказа от сигарет
- Когда одышка становится опасным симптомом
Часто люди, бросающие курить, не готовы к сложностям, которые возникают после последней сигареты. Им кажется, что адаптация к здоровому образу жизни пройдет легко, ведь тело должно быть благодарно за то, что его перестали травить. Но реальность оказывается иной. Симптомы, возникающие в ответ на прощание с табаком, обычно очень неприятные. Один из них — одышка.
По мнению врачей нашей клиники «Веримед» такая ситуация является нормальной. Терпеть недомогания придется недолго. Но важно, чтобы терапией руководил опытный специалист. Поэтому, если вы решили пройти лечение табакокурения и хотите избежать возможных осложнений, запишитесь на прием к нашему наркологу.
Почему донимает одышка после отказа от курения
Пока курильщик дымит, оказывается отрицательное воздействие на его легкие. Возникает хроническая обструкция. Именно она вызывает одышку. Состояние может становиться более выраженным, когда человек бросает курить. Это связано с тем, что:
Бронхи очищаются естественным путем. За годы табачной зависимости в них скапливается большое количество смол и различных токсинов. После отказа от табака вредные компоненты начинают активно выводиться. Тогда зависимый говорит, что задыхается. Ему будто бы не хватает кислорода. Явление временное. Не нужно его пугаться.- Реснички эпителия восстанавливаются. Из-за смол они будто бы застывают, перестают совершать движения, способствующие очищению. Когда их функционирование налаживается, процесс местного детокса усиливается. За счет этого из легких выводится накопившаяся грязь. Это становится причиной одышки и кашля. Но проводить специализированное лечение данных симптомов не приходится.
- Временно усиливается воспалительный процесс в бронхах. Он связан с возобновлением адекватных процессов регенерации. Появляется першение, кашель. Может возникать даже боль в горле.
- Повышается уровень тревоги. Как бы странно это ни звучало, но неустойчивое эмоциональное состояние тоже отрицательно влияет на дыхательную систему. Курильщик становится более нервным. Привычный способ снятия напряжения — сигареты — больше ему недоступен. Во время ссор человеку кажется, что он задыхается.
- Временно усиливается спазм бронхов. Речь идет об ухудшении проходимости дыхательных путей, из-за чего частично блокируется дыхательная функция. Так бывает при изменении химического баланса в легочных тканях.
Чтобы узнать, как лечить одышку после отказа от курения, и стоит ли это делать вообще, необходимо проконсультироваться с врачом. Если выяснится, что симптом спровоцирован реакциями очищения, никаких дополнительных мер предпринимать не придется. Если диагностика покажет наличие сопутствующих заболеваний дыхательной системы, будет подобрана медикаментозная терапия.
Когда возникает проблема
Бросив курить, поначалу зависимый может не замечать негативных изменений в работе легких. В первые дни он будет дышать, как раньше. Но потом легкие начнут активно очищаться и восстанавливаться. Когда это произойдет, зависит от:
индивидуальных особенностей организма;- общего состояния здоровья;
- привычного количества сигарет, выкуриваемых ранее в течение дня;
- сопутствующих болезней.
По опыту докторов нашей частной наркологии «Веримед», большинство курильщиков сталкиваются с неприятными симптомами через 1–3 недели. Тогда они ищут информацию о том, что делать, чтобы восстановить нормальное дыхание. Ответ на вопрос, как лечить одышку, необходимо получить у врача. Самолечение и народные рецепты не позволят быстро достичь хорошего терапевтического результата.
В норме затрудненное дыхание должно пройти в течение одного-двух месяцев. Если дискомфорт сохраняется дольше, это повод для прохождения медицинского обследования.
Что делать, чтобы убрать одышку после отказа от сигарет
Принимать лекарства необходимо лишь в том случае, если симптом ярко выражен и сильно снижает качество жизни. Подбирать препараты должен врач. Предварительно следует сдать лабораторные анализы, пройти рентгенографию. Из медикаментозных средств могут использоваться:
Отхаркивающие. Показаны, если мокрота густая, вязкая, плохо отделяется, ее очень много.- Бронходилататоры. Способствуют расширению спазмированных бронхов. Благодаря им улучшаются легочные функции.
- Муколитики. Разжижают мокроту, за счет чего легкие быстрее возвращаются в нормальный режим работы.
- Кортикостероиды. Их используют в виде ингаляций. Показаны при приступах обструкции. Снимают воспаление. Но применять такие средства допустимо только после обследования и строго по назначению пульмонолога или терапевта.
Большинству пациентов, бросивших курить и столкнувшихся с проявлениями асфиксии, удается обойтись без приема лекарств. Им помогают справиться с симптомом:
- Активное откашливание мокроты. Важно при приступе кашлять до тех пор, пока слизь не перестанет отделяться. Нельзя сдерживать кашель.
- Обильное употребление воды. Нужно отдавать предпочтение теплым несладким напиткам. Они стимулируют очищение легких, снимают воспаление в горле.
- Увлажнение воздуха в квартире. Очень важно, чтобы он не был сухим, так как это станет дополнительным провоцирующим фактором для раздраженной глотки.
- Выполнение дыхательной гимнастики. Оптимальный комплекс поможет подобрать врач-пульмонолог.
Следует избегать раздражителей в виде резких запахов, дыма, пыли. Они усиливают першение. И ни в коем случае нельзя возвращаться к сигаретам. Это пагубно отразится на состоянии здоровья.
Когда одышка становится опасным симптомом
В большинстве ситуаций одышка при отмене табака не требует врачебного вмешательства. Нужно лишь, чтобы пациент вел здоровый образ жизни и больше не курил. Но бывает так, что ситуация выходит из-под контроля, осложняется.
Врачи «Веримед» рекомендуют не медлить с записью к терапевту либо пульмонологу, если:
после отмены сигарет прошло больше двух месяцев, а кашель по-прежнему сильный;- донимают боли за грудиной;
- приступы асфиксии участились;
- наблюдается кровохаркание;
- в мокроте присутствует гной.
Заботьтесь о своем здоровье. Помните, что затруднение дыхания не всегда имеет прямое отношение к табакокурению. Если одышка мешает активной жизни, обязательно обследуйтесь.
Литература:
- Овчинников Б. В., Дьяконов И. Ф., Зобнев В. М., Дьяконова Т. И Табакокурение: вред, способы отказа. Рекомендации тем, кто курит и желает избавиться от табачной зависимости. — Санкт-Петербург: СпецЛит, 2012. — 45 с.
- Южин В. И. Простуда и болезни легких. — Москва, 1998. — 79 с.
- Овчинников Б. В., Дьяконов И. Ф., Зобнев В. М., Дьяконова Т. И. Табакокурение: вред, способы отказа. Рекомендации тем, кто курит и желает избавиться от табачной зависимости. — Санкт-Петербург: СпецЛит, 2012. — 45 с.
-
УСЛУГИ КЛИНИКИ:
АКЦИИ И СКИДКИ:
ВИДЕО О НАШЕЙ КЛИНИКЕ
ВИДЕО-ОТЗЫВЫ:
АУДИО-ОТЗЫВЫ:
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТО КЛИНИКИ
Фото нашего Реабилитационного центра
