Содержание:
Существование человека, имеющего наркоманию в анамнезе, напоминает постоянную борьбу с самим собой и окружающими соблазнами. Часто наркозависимые живут иллюзиями, что если они перестанут употреблять наркотики, то все наладится. Многие после героина, переходят на таблетки, соль или алкоголь, но жизнь не улучшается.
На какое-то время наступает облегчение. Больной радуется тому, что больше не принимает героин, пьет только алкоголь. Но наркозависимый не может употреблять спиртное как нормальные люди и героиновая наркомания переходит в алкоголизм, или формируется привыкание к другим препаратам, например, к Лирике. Потому что зависимость не в самом веществе, а голове.
Любой наркоман понимает, что пережить ломку — не значит излечиться. Главная проблема в том чтобы не начать заново принимать запрещенные вещества. Единственный выход — это обращение в профессиональную реабилитацию.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Причины возвращения к наркотику
Желание употреблять психоактивное вещество остается с пациентом, у которого героиновая наркомания в анамнезе, на всю жизнь, и если не поменять кардинально образ мышления, то никаких преображений в человеке не произойдет. Просто переезд на другое место жительства не поможет. Любой наркозависимый знает, что в каком бы городе он ни оказался, наркотик находится в течение двух суток, а алкоголь можно достать всегда.
Самостоятельно волевым решением прекратить прием психоактивного вещества практически невыполнимо. Постоянно возникает угроза срыва из-за искаженного мышления. Больной мозг зависимого периодически подает ему неправильные сигналы. Появляются мысли о том, что сейчас будет по-другому, без системы. Наркоман действительно верит, что это в последний раз и завтра уже не повторится.
Эти мысли не подвергаются здоровой критике и убедить его, что все опять будет как в прошлые разы невозможно. Просто уговоры не работают. Рецидив после лечения, когда казалось бы, героин остался в анамнезе, провоцируют такие ситуации: 
- любые отрицательные эмоции;
- физическая боль;
- желание почувствовать себя еще лучше при каких-то приятных состояниях;
- навязчивое влечение употребить наркотик;
- конфликты с окружающими;
- социальное давление;
- проверка самоконтроля — когда выздоравливающий считает, что после одной дозы с ним ничего не произойдет.
Он идет, принимает. Включается физический компонент и человек уже не может остановиться. Намного легче затормозить употребление, когда оно еще не началось — на фазе намерения. Для этого нужны определенные знания, механизмы, умения чтобы не допустить эту первую мысль.
Правила поведения при угрозе срыва
Риск рецидива сохраняется в течение многих лет. Зная как себя вести в таких обстоятельствах, и выполняя все рекомендации врачей, можно избежать повторного употребления наркотика и добиться того, чтобы зависимость от героина осталась в анамнезе.
Обязательно уделите внимание следующим вопросам: 
- При навязчивой тяге избегайте общения со старым окружением, не пейте спиртные напитки. Встречайтесь с людьми ведущими трезвый образ жизни.
- В конфликтной ситуации отстранитесь на некоторое время, прогуляйтесь, послушайте музыку и успокойтесь.
- Если есть злость, раздражительность нужно выплеснуть негатив и сделать эмоциональную разрядку. Покричать, поколотить подушку, грушу боксерскую. Физическая нагрузка и методики для релакса помогают направить энергию в положительную сторону.
- Психологическая поддержка. Рецидив начинается с эмоций. Именно поэтому периодически надо посещать психолога.
- Волонтерство, помощь людям с таким же диагнозом, придает новый статус и удерживает от употребления.
- Учеба, карьерный рост вдохновляют получать удовольствие от достижений.
- Отдых. Нужно помнить о своем состоянии, не перегружаться и не уходить в компульсивное поведение, приводящее к употреблению наркотиков.
- Увеличение уровня ответственности. Это может проявляться в работе или в семейном статусе.
- Хобби. Раскрытие творческого потенциала положительно сказывается при амбулаторном лечении.
- Спонсор, наставник, лидер — очень важный элемент на первых этапах, когда особенно нужна поддержка.
Все, кто достиг стойкой ремиссии, проходили через рецидивы неоднократно. Страх и опыт срыва хорошая помощь в процессе сохранения трезвости.
Жизнь после лечения
Многие выздоравливающие, имеющие наркоманию в анамнезе, сталкиваются с трудностями после реабилитации, справиться с которыми помогают рекомендации психологов
- Ожидание от близких. При возвращении в семью бывший наркоман надеется, что родные его будут понимать и изменят свое поведение в отношении к нему. В большинстве случаев этого не случается и происходит разочарование. Начинаются конфликты. Включается обида и злость. Нужно принять то, что меняться должен сам наркозависимый, а не окружающие.
- Трезвость. Необходимо научиться при любых условиях оставаться трезвым, преодолевать влечение. Для этого надо пользоваться инструментами, которые дают в программе реабилитации. Через время человек укрепляется в воздержании, и оно становится нормой.
- Социальная ущербность. После выхода из центра возникает сравнение с ровесниками, которые чего-то уже добились. Тут лучше сравнивать себя с собой. Кто я был, я сейчас и каким хочу быть, тогда будет проще принять положение вещей и начать жить заново.
- Сообщество как социум. После выписки из реабилитационного центра рекомендуется взаимодействовать с такими же выздоравливающими и постепенно заводить новые знакомства.
- Чувство вины. Желание возместить ущерб родным появляется уже в клинике или сразу после выписки. Здесь важно проанализировать ситуацию и понять, есть ли возможность помогать сейчас или надо сначала встать на ноги. Возникает риск сорваться.
- Профессиональный рост. Поиск дела которым хотелось бы заниматься. На первом этапе надо найти работу для закрытия базовых потребностей.
Главное — не застревать ни в каком пункте, а двигаться дальше. Только пройдя полный курс восстановления, человек вернется к нормальной жизни и научится противостоять искушению принять наркотик снова.
Литература:
- Героиновая наркомания: актуальные проблемы [Текст] : сборник научных трудов / М-во здравоохранения Российской Федерации, Санкт-Петербургский гос. мед. ун-т им. акад. И. П. Павлова ; под ред. Э. Э. Звартау. — Санкт-Петербург : Изд-во СПбГМУ, 2002. — 295 с.
- Руководство по аддиктологии / Аксельрод Б. А. и др. ; под ред. В. Д. Менделевича. — Санкт-Петербург : Речь, 2007. — 766 с.
- Клинические и социально-психологические основы профилактики зависимости от психоактивных веществ у несовершеннолетних / А. В. Худяков ; Гос. образовательное учреждение высш. проф. образования «Ивановская гос. мед. акад. Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию». — [Изд. 2-е, доп.]. — Иваново : [б. и.], 2007. — 252 с
Популярные услуги
-
УСЛУГИ КЛИНИКИ:
АКЦИИ И СКИДКИ:
ВИДЕО О НАШЕЙ КЛИНИКЕ
ВИДЕО-ОТЗЫВЫ:
АУДИО-ОТЗЫВЫ:
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТО КЛИНИКИ
Фото нашего Реабилитационного центра
