Содержание:
- Можно ли бросить самостоятельно
1.1. Как сдерживать себя от срыва
1.2. Прочие нюансы - Как избавиться от кокаиновой зависимости в клинике
2.1. Воздействие на психику
2.2. Необходимость психотерапии - Почему лучше лечиться в стационаре
Еще в прошлом столетии кокаинисты встречались довольно часто, но сегодня, когда появилось множество других, более дешевых наркотиков, кокаин употребляют реже. Несмотря на это, «любители» данного наркосредства все же есть. Этот порошок вызывает сильное привыкание, из-за которого избавиться от кокаиновой зависимости очень сложно.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Можно ли бросить самостоятельно
Отказаться от кокаина без специализированной помощи возможно при наличии таких обстоятельств:
- Есть сильная мотивация для отказа. Это мощный стимул, помогающий не сорваться в минуты слабости.
- Физическая зависимость еще не сформирована. Ломка от кокаина настолько тяжелая, что ее практически невозможно вытерпеть. Кроме того, во время абстиненции могут возникнуть опасные для здоровья осложнения. При психологическом привыкании будут только эмоциональные расстройства, которые перенести значительно легче.
Если эти условия совпадают, то есть хороший шанс самому избавиться от кокаиновой зависимости.
Как сдерживать себя от срыва
Чтобы добиться успеха, наркоман должен сделать следующее:
- Твердо решить никогда не употреблять кокаин. В жизни неизбежны стрессы и тяжелые моменты, поэтому соблазн сорваться будет возникать довольно часто. Если возникло такое желание, надо напомнить себе о цели, ради которой принято решение отказаться от наркотика. Наличие мощного стимула позволит не поддаться искушению.
- Ежедневно напоминать себе о том, какие возможности были упущены за время увлечения кокаином. Напоминания должны быть в положительном ключе, с верой, что все можно наверстать после отказа от наркотика.
- Ограничить встречи с прежним окружением, где принимают психостимуляторы. Даже если там остались лучшие друзья, нужно прекратить контакты, иначе срывов избежать не получится. Исключение — ситуация, когда товарищ тоже решил «завязать». В этом случае можно поддерживать друг друга в минуты слабости.
Некоторые доктора рекомендуют для успешного отказа сменить жилье, окружение, работу. Новизна ощущений поможет отвлечься тяги к кокаину, а отсутствие друзей-наркоманов снизит риск рецидива.
Другие врачи не согласны с таким утверждением. Они считают, что изменение привычной обстановки станет дополнительным стрессом для больного, усилит внутренний дискомфорт.
Прочие нюансы
Какому из двух советов последовать, каждый решает для себя. Есть личности «легкие на подъем», для которых новизна обстановки станет дополнительным стимулом наслаждаться жизнью без кокаина, а есть «консерваторы», для которых перемена привычного уклада является сильным стрессом. Последним не рекомендуется все кардинально менять во время лечения от зависимости, достаточно только ограничить общение с наркопотребителями.
Очень важно, чтобы в момент отказа рядом был любящий и понимающий человек. Забота и внимание близких помогут избежать «альтернатив» наркомании, когда зависимый, пытаясь отвлечься, находит утешение в алкоголе или азартных играх. Это может привести к появлению другого вида зависимости.
Как избавиться от кокаиновой зависимости в клинике
При запущенных формах наркомании самостоятельный отказ невозможен. Пациенту придется долго находиться в закрытой клинике, где будет проведено три главных этапа антинаркотической терапии:
- Детокс. Длится 1–2 недели. В это время не только предотвращают и устраняют абстиненцию, но и стимулируют выведение токсинов, а также восполняют потерю жидкости.
- Медикаментозное восстановление. Даже кратковременное злоупотребление кокаином нарушает работу внутренних органов, а если наркотик употреблялся несколько месяцев или лет, то повреждения бывают значительными. В восстановительном периоде назначают витамины, средства для улучшения кровообращения, антидепрессанты, препараты для нормализации функций печени и почек.
- Реабилитационная программа. Самый важный и долгий период, направленный на проработку первопричин развития аддикции.
Воздействие на психику
Кокаин, в отличие от героина, амфетамина и некоторых других наркосредств, не оказывает такого сильного влияния на физиологические процессы, однако изменения психики и личности бывают очень выраженными. Это заметно при хронической наркомании, когда все интересы сосредоточены только на получении и употреблении очередной дозы.
В характере таких личностей преобладают неискренность и лживость. Ради получения денег на препарат они будут «давить на жалость», давать обещания, которые не собираются выполнять, обманывать, а иногда и угрожать.
Необходимость психотерапии
Чтобы избавиться от кокаиновой зависимости нужно устранить психологические проблемы — как побудившие к приему ПАВ, так и возникшие в период злоупотребления. В процессе реабилитации постепенно корректируются личностные деформации. Работа с психологом дает возможность:
- Найти стимул для отказа. Без мотивации полное излечение невозможно.
- Устранить причину, побуждающую употреблять психоактивное вещество. Почти всегда наркоманами становятся неуверенные в себе личности, неспособные самореализоваться и не умеющие противостоять жизненным трудностям.
- Пересмотреть систему ценностей, примириться с новой реальностью, где нет места наркотику.
- Научиться общаться с окружающими на равных, отстаивать свою точку зрения.
Комплексная терапия поможет избавиться от наркозависимости, научиться радоваться жизни без использования психостимуляторов.
Почему лучше лечиться в стационаре
Когда кокаинисту предлагают госпитализацию, он и его родственники нередко относятся к этому негативно, ищут возможность лечиться дома, что является не лучшим решением. Находясь в закрытом учреждении, наркозависимый лишен контакта с внешним миром, не может общаться с прежними друзьями-наркоманами, что предотвращает вероятность срыва на раннем этапе.
Второй плюс — круглосуточное наблюдение персонала. Больной в любое время суток может получить медикаментозную или психологическую помощь.
Стационарная терапия продолжается от 6 месяцев до года. Домой возвращается обновленный, уверенный в себе человек, свободный от наркозависимости. Такие личности готовы самостоятельно принимать решения и отвечать за последствия своих действий.
Литература:
- Н.В. Веселовская, А.Е. Коваленко. Наркотики. Свойства, действие, фармакокинетика, метаболизм. — Пособие для работников наркологических больниц, наркодиспансеров, химико-токсикологических и судебно-медицинских лабораторий. — М, Триада-Х. — 2000.
- Наркомании: причины, виды, последствия, профилактика : (Для психологов, педагогов образоват. учреждений) / А. В. Соловов. — [Казань] : Хәтер, 1999.
- Наркомании, токсикомании, отравления. Литвицкий Пётр Францевич — Вопросы современной педиатрии — 2014 — №1.