Содержание:
- Влияние алкоголя на нервную систему
- Последствия систематического пьянства
- Как восстановить нервную систему после алкоголя
3.1. Создаем основу для восстановления
3.2. Профессиональная помощь
3.3. Сколько восстанавливается нервная система?
Когда у близкого человека, который злоупотребляет спиртным, начинают дрожать руки, появляется раздражительность и проблемы со сном — это не просто усталость или последствия стресса. Так проявляется разрушительное влияние алкоголя на нервную систему.
В клинике «Веримед» помогают остановить этот процесс и восстановить здоровье. Не ждите, когда станет хуже. Звоните и записывайтесь на консультацию.
Влияние алкоголя на нервную систему
Этанол легко преодолевает защитный барьер мозга и буквально вторгается в коммуникацию между нейронами. Его мишень — нейротрансмиттеры, химические вещества-посредники. Спиртное искусственно «нажимает на тормоза» мозга. Отсюда:
- расслабленность;
- заторможенность;
- замедленная реакция.
Параллельно оно глушит «сигналы возбуждения», блокируя глутамат. Эта двойная игра и создает ощущение опьянения: чувство удовольствия с одной стороны и потерю координации, невнятную речь — с другой.
Мы часто слышим, что алкоголь бьет по нервной системе, расшатывает ее. Но что на самом деле стоит за этими словами? Это не абстрактное понятие, а конкретный процесс разрушения, который начинается с самых основ — с наших нервных клеток.
Организм — система живая и пытается приспособиться к постоянному присутствию яда. Чтобы вернуть баланс, он начинает производить меньше «тормозных» рецепторов и больше «возбуждающих». Вот тут и начинается настоящая перестройка, которая и формирует зависимость.
Мозг уже не может работать нормально без допинга. А когда алкоголь исчезает, система оказывается разбалансированной: тормозов нет, а возбуждение зашкаливает. Так возникает жестокая ломка — от тревоги и бессонницы до судорог и «белой горячки».
Со временем меняется и сама личность. На смену прежнему характеру приходят раздражительность, эмоциональные качели, неспособность контролировать свои импульсы.
Вегетативная нервная система и алкоголь уживаются плохо. Любое горячительное вносит в ее работу полный хаос. Человек живет в состоянии перманентной тревоги, даже когда для нее нет внешних причин.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Последствия систематического пьянства
Тихо и незаметно привычка «к рюмочке» перерастает в зависимость. Со временем регулярные возлияния прекращают быть эпизодами и формируют новую, разрушительную реальность для всех систем тела.
Одно из самых тяжелых и малозаметных со стороны последствий — это постепенная вызванная алкоголем дегенерация нервной ткани. Этот процесс напрямую связан с гибелью нейронов, которые не выдерживают хронического токсического воздействия.
Развивается прогрессирующая полинейропатия. Нервы, идущие к конечностям, теряют свою миелиновую оболочку — своего рода «изоляцию». Из-за этого нарушается передача сигналов. Возникают мучительные симптомы:
- постоянное онемение;
- жжение;
- покалывание в стопах и кистях рук;
- судороги в мышцах.
Походка становится неуверенной, все начинает буквально валиться их рук. Человек теряет не только тонкую моторику, но и способность нормально передвигаться.
Самое трагичное последствие — это распад личности, известный как алкогольная энцефалопатия. Картина поражения нервной системы алкоголем здесь достигает своего пика. Формируется синдром Вернике-Корсакова.
Острая спутанность сознания, паралич глазных мышц и нарушение координации сменяются грубыми нарушениями памяти. Человек не запоминает новое и часто заполняет провалы в памяти вымышленными событиями. Наши специалисты клиники «Веримед» предупреждают, что некоторые изменения могут перейти в необратимые.
Эмоциональная сфера превращается в руины. Прежние увлечения и интересы исчезают, их место занимает апатия, раздражительность и агрессия. Кругозор сужается до поиска очередной дозы. Критическое отношение к себе и своему состоянию полностью утрачивается. На этом этапе человек уже не может остановиться без серьезной медицинской помощи.
Как восстановить нервную систему после алкоголя
Путь к восстановлению начинается с полного и бескомпромиссного отказа от спиртного. Пока продолжается поступление токсичного вещества, об улучшениях не может быть и речи.
Важно понимать, как алкоголь влияет на нервную систему, постепенно разрушая ее. Тогда становится понятно, почему процесс восстановления требует времени и системного подхода, затрагивает биохимические процессы и общее физическое состояние.
Создаем основу для восстановления
Главная задача — перевести организм в режим восстановления, а не борьбы с токсинами:
- Нутритивная поддержка. Нервная система остро нуждается в специфическом «топливе». Критически важны витамины группы B, которые участвуют в восстановлении нервных волокон и синтезе нейромедиаторов. Их источники — цельнозерновые крупы, печень, яйца, бобовые, орехи. Важен магний, природный релаксант, содержащийся в зеленых листовых овощах, орехах и семечках.
- Нормализация сна. Во сне мозг очищается от токсинов и восстанавливает поврежденные связи. При отказе от алкоголя сон часто нарушен. Строгий режим дня, проветривание спальни и расслабляющие ритуалы (теплый душ, травяной чай) помогут устранить бессонницу.
- Физическая активность. Регулярные, но не изматывающие нагрузки — например, ходьба, плавание, йога — улучшают кровоснабжение мозга, помогают справиться с тревогой и стимулируют выработку эндорфинов, «гормонов радости», которые алкоголь имитировал искусственно.
- Когнитивные тренировки. Мозг нужно снова учить концентрации. Помогут чтение, заучивание стихов, решение головоломок, пазлы. Начинать нужно с малого, не ругая себя за неудачи, и постепенно увеличивать нагрузку.
Профессиональная помощь
Когда самостоятельных мер недостаточно, на первый план выходит помощь специалистов. Здесь лечение нацелено на глубокие последствия конфликта алкоголя и центральной нервной системы.
Под наблюдением нарколога проводится детоксикация капельницами для ускоренного выведения токсинов и коррекции дефицита витаминов. Для купирования тревоги, депрессии и нормализации сна врач-психотерапевт или психиатр-нарколог нашей клиники «Веримед»может назначить курс ноотропных средств, антидепрессантов или мягких седативных препаратов. Хороший эффект дает физиотерапия: электростимуляция, массаж, лечебная физкультура.
Психотерапия — это ключевой этап. Специалист помогает проработать глубинные причины зависимости, научиться справляться со стрессом без алкоголя, заново выстраивать нейронные связи, отвечающие за здоровые поведенческие алгоритмы.
Сколько восстанавливается нервная система?
Однозначного ответа нет. Сроки зависят от стажа употребления, возраста, общего состояния здоровья и генетики. Первые положительные сдвиги — улучшение сна, снижение раздражительности — можно заметить через несколько недель. Частичное восстановление когнитивных функций (память, внимание) может занять от 6–12 месяцев до нескольких лет.
Если близкий человек нуждается в реабилитации, обратитесь в клинику «Веримед». Звоните для выбора удобного времени консультации и приходите к нам.
Литература:
- Аверочкин А.И., Мозолевский Ю.В., Штульман Д.Р. Заболевания периферической нервной системы//Болезни нервной системы: Руководство для врачей: В 2т./ Под ред. Н.Н. Яхно, Д.Р. Штульмана.– М.: Медицина. — 2001.
- Казанцева Ю.В., Зиновьева О.Е. Алкогольная полиневропатия: патогенез, клиника, лечение// Эффективная фармакотерапия. Неврология и Психиатрия. — 2012. — №1
- Кошкина Е.А. Эпидемиология алкоголизма в России на современном этапе// Психиатрия и психофармакотерапия.- 2001 — т.3. — №3
Популярные услуги
-
УСЛУГИ КЛИНИКИ:
АКЦИИ И СКИДКИ:
ВИДЕО О НАШЕЙ КЛИНИКЕ
ВИДЕО-ОТЗЫВЫ:
АУДИО-ОТЗЫВЫ:
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТО КЛИНИКИ
Фото нашего Реабилитационного центра
