Содержание:
- Роль микроэлемента
- Потенциальные риски для здоровья
- Алкоголь и кальций
- Что делать для устранения дефицита?
Специалисты утверждают, что алкоголь способствует вымыванию из костей кальция. В дальнейшем это приводит к развитию тяжелых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Даже минимальный объем горячительного 1–2 раза в неделю представляет серьезную опасность. Рассмотрим влияние спиртного на состояние скелета и здоровье.
Роль микроэлемента
Кальций является основой человеческого скелета. Он необходим для формирования зубов и костей, способствует нормальному функционированию опорно-двигательного аппарата.
В организме элемент решает ряд важнейших задач:
- обеспечение плотности костной ткани;
- усиление сократительной способности мышечных волокон;
- стабилизация метаболических процессов;
- нормализация показателей артериального давления;
- передача нервных импульсов, поступающих от головного мозга;
- поддержание нормальной работы сердечно-сосудистой системы;
- усвоение жирорастворимого витамина К, который отвечает за свертывание крови и необходим для синтеза белков;
- нормализация вязкости крови;
- снижение вероятности появления или выраженности аллергических реакций;
- повышение плотности соединительной ткани;
- нейтрализация свободных радикалов.
Совместимость спиртного с данным минералом очень низкая. Регулярный прием алкоголя ведет к его «вымыванию» из костей, снижению их плотности.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Потенциальные риски для здоровья
Са встречается в двух видах: свободном и связанном. Когда первый истощается, для поддержания нормального уровня организм начинает извлекать его из костных тканей.
Дефицит микроэлемента приводит к:
- развитию остеопороза, остеохондроза;
- разрушению зубной эмали;
- кровоточивости десен;
- снижению работоспособности и физической выносливости;
- мышечной слабости;
- выпадению волос;
- раздражительности;
- повышенной тревожности;
- ломкости волос, ногтей;
- вывихам, переломам;
- суставным болям.
Согласно полученным данным, алкоголь провоцирует нарушение работы определенных генов. Их функция заключается в восстановлении костной ткани, которая теряется по мере старения организма. Однако если человек систематически выпивает, этот процесс блокируется. На нормализацию функции потребуется не менее 3 лет при условии соблюдения трезвости.
Алкоголь и кальций
Напитки, содержащие в составе этанол, препятствуют усвоению минералов, полезных для костей, способствуют разрушению остеобластов. Длительное употребление спиртного ведет к истончению хрящей, из-за чего участки костей начинают тереться друг о друга. Разрастаясь, они провоцируют деформацию сустава. У человека появляется болезненные ощущения при движении, во время ходьбы. В зоне максимального риска — колени.
Спиртосодержащая продукция усиливает выведение жидкости из организма, приводит к обезвоживанию, нарушает усвоение множества витаминов (группы В, D, Е) и минералов. Даже прием специальных диетических добавок или корректировка не рациона не приведут к улучшению ситуации.
Алкогольная зависимость также негативно отражается на гормональном фоне мужчин и женщин. У первых наблюдают недостаток тестостерона. Данный гормон влияет на течение процесса костеобразования. У женщин отмечается снижение количества эстрогенов, что проявляется нарушением менструального цикла.
У людей, страдающих от алкоголизма, высокий уровень кортизола. Это провоцирует ухудшение минерализации костей, их последующее разрушение. Увеличивается концентрация паратиреоидного гормона, что в итоге обусловливает более интенсивное выведение Са. На фоне употребления алкоголя происходят и другие негативные процессы:
- замедляется работа почек, что блокирует экскрецию этанола и приводит к избыточному отложению минерального вещества в других тканях;
- развивается воспаление печени, что тормозит выработку желчных кислот, необходимых для усвоения минерала;
- нарушается функционирование паращитовидной железы, которая отвечает за фосфорно-кальциевый обмен;
- ухудшается работа ЖКТ, что делает невозможным нормальное усвоение питательных веществ из пищи.
Описанные изменения в итоге приводят к хрупкости костей у пьющих людей. Особенно часто они сталкиваются с переломами бедра или позвоночника.
Что делать для устранения дефицита?
Чтобы обеспечить необходимое количество микроэлемента в организме, врач может назначить кальция глюконат или другие препараты. Недопустимо совмещать лечение и употребление спиртного. Этанол блокирует выработку биологически активного витамина D. Т.к. микроэлемент плохо усваивается, не рекомендуется повышать дозировку, назначенную врачом.
Когда дефицит спровоцирован избыточным приемом алкоголя, важно срочно отказаться от опасной привычки. Если не получается это сделать самостоятельно, следует обратиться за помощью к врачу-наркологу.
Лечение алкозависимости подразумевает проведение следующих этапов:
- Детоксикация. Направлена на очищение организма от этилового спирта и его метаболитов. Помогает нормализовать самочувствие больного при абстинентном синдроме, который развивается в момент резкого отказа от очередной порции этанола.
- Медикаментозное лечение. Назначают препараты, направленные на терапию болезней, спровоцированных регулярным распитием горячительного.
- Психотерапия. Важно не только стабилизировать состояние аддикта, но и устранить психологическую зависимость от спиртного.
- Кодирование. Проводится с целью профилактики возможных срывов. Манипуляция может подразумевать использование специальных препаратов, аппаратные методики, гипноз.
Отказ от алкоголя помогает укрепить здоровье человека, устранить нехватку полезных элементов. Для достижения этой цели также необходимо откорректировать питание и по назначению врача принимать витаминные комплексы или хлористый кальций.
Литература:
- Ваганова Л. А. Перспективы применения синтетических аминоацильных комплексов для восполнения дефицита кальция. Диссертация кандидата биологических наук: 03.01.04. Место защиты: Казан. (Приволж.) федер. ун-т. — Казань, 2014. — 20 с.
- Якубова И. Ш. Гигиеническая оценка уровня потребления и профилактика дефицита поступления кальция в организм человека: методические рекомендации. Санкт-Петербург: Изд-во СЗГМУ им. И. И. Мечникова, 2014. — 38 с.
- Крылов Е. Н. Депрессивные расстройства в клинике алкоголизма: диссертация доктора медицинских наук: 14.00.18. Место защиты: Московский научно-исследовательский институт психиатрии]. — Москва, 2004. — 322 с.
Популярные услуги
-
УСЛУГИ КЛИНИКИ:
АКЦИИ И СКИДКИ:
ВИДЕО О НАШЕЙ КЛИНИКЕ
ВИДЕО-ОТЗЫВЫ:
АУДИО-ОТЗЫВЫ:
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТО КЛИНИКИ
Фото нашего Реабилитационного центра
