Содержание:
- Седативное действие алкоголя — прямая угроза
- Коротко об «откате» после прекращения седативного действия алкоголя
- Когда спиртное пьют вместо снотворного
- Сочетание спиртного с медикаментами — двойная угроза
Алкогольные напитки многие люди пьют, чтобы отвлечься от проблем, успокоиться. Воспринимая спиртное, как релаксант, создают угрозу для своего физического и психического здоровья. Седативный эффект алкоголя не говорит о том, что его можно использовать для снятия напряжения. Это лишь одно из побочных действий, которого, напротив, нужно избегать.
Седативное действие алкоголя — прямая угроза
Когда говорят, что алкоголь — седативное средство, делают акцент на ощущения, возникающие в первую фазу опьянения. Дело в том, что этиловый спирт действительно работает как депрессант. Он подавляет функции ЦНС. Это происходит по причине усиления выработки гамма-аминомасляной кислоты — главного тормозного нейромедиатора.
Плюс этанол замедляет выработку глутамата — основного возбуждающего нейромедиатора. Поэтому после алкоголя человеку может казаться, что тревога ушла, тело расслабилось. Он также становится более раскрепощенным.
Описанные изменения привели к появлению мифа о том, что алкоголь — седативное средство. Но данная версия — грубая ошибка. Успокаивающий эффект сохраняется недолго. Когда печень начинает расщеплять этанол, его содержание в крови постепенно снижается. Тогда нервная система пытается вернуться в исходное состояние — наблюдается резкий откат, негативно влияющий на эмоциональный фон.
Нельзя воспринимать седативный эффект алкоголя, как лечебный. Речь идет именно об угнетении функций головного мозга и дестабилизации работы ЦНС. Об истинном расслаблении здесь говорить не приходится. Поэтому надеяться на восстановление психических ресурсов бессмысленно.
Коротко об «откате» после прекращения седативного действия алкоголя
Седация обычно проявляется довольно быстро. Стоит выпить спиртное, как ум затуманивается, реакция на внешние раздражители замедляется. Пока человеку кажется, что он расслабляется, его тело активно пытается восстановить нейрохимический баланс и обезвредить опасные этаноловые метаболиты.
В этот период возможна активация симпатической нервной системы для коррекции декомпенсации. Отмечается усиленная продукция стрессовых гормонов — кортизола, норадреналина.
К чему приводят такие перемены? Ситуация развивается примерно по следующему сценарию:
- Занервничав, человек решает выпить. Ему кажется, что это поможет ему успокоиться.
- Спирт на некоторое время снижает активность нервной системы. Тогда создается ощущение, будто беспокойство осталось в прошлом.
- Тело активирует реакции, направленные на ускорение метаболизма этилового спирта. В данном процессе принимают активное участие почки, печень, желудочно-кишечный тракт. Проявляется компенсаторное возбуждение.
- Тревога возвращается. Теперь она ощущается еще больше. Плюс ситуация может осложняться скорым ухудшением физического состояния, связанным с этаноловой интоксикацией.
Такой эффект «бумеранга» опасен для центральной нервной системы. Врачи рекомендуют его избегать.
Если человек и дальше продолжит пить спиртное, чтобы справиться с тревожностью, его организм привыкнет к воздействию этанола. Тогда повысится толерантность к спирту. Это значит, что для достижения желаемого уровня спокойствия каждый раз нужно будет пить все больше алкоголя. Это и есть тот путь, по которому развивается алкогольная зависимость.
Когда спиртное пьют вместо снотворного
Еще одна серьезная медицинская проблема — это употребление некоторыми людьми алкогольных напитков для преодоления бессонницы. Есть мнение, что в состоянии опьянения уснуть легче. Те, кто так считает, рискуют своим здоровьем — не только физическим, но и психическим.
Спиртное — это не способ решения проблем со сном. После его употребления в некоторых случаях может легче наступать первая фаза — засыпание. Но качество самого сна ухудшается. Оно становится очень низким. На утро человек чувствует себя так, словно вообще не отдыхал.
Объясним, почему так происходит. После употребления алкоголя:
- Фаза быстрого сна обычно укорачивается. Она необходима для переработки эмоций, усвоения информации, полученной за день. Без нее невозможно поддерживать когнитивные процессы в нормальном состоянии.
- Во второй половине ночи сон становится более чутким, поверхностным. Это происходит из-за постепенного уменьшения концентрации этилового спирта в крови. Возможны кошмары, частые пробуждения. У некоторых людей нарушается сердечный ритм, появляется повышенная потливость.
- Ухудшается дыхание. Если у человека есть склонность к апноэ, симптомы могут усугубляться. Этиловый спирт расслабляет скелетную мускулатуру, в том числе мышцы глотки. Именно поэтому возникают эпизоды храпа и увеличивается вероятность апноэ. Это повышает риски для сердца.
Выходит, под седативными и снотворными эффектами этилового спирта нередко скрываются тяжелые осложнения. Естественные процессы, необходимые для поддержания стабильного функционирования жизненно важных органов, могут нарушаться.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Сочетание спиртного с медикаментами — двойная угроза
Особая угроза возникает, если человек, который сильно нервничает либо плохо спит, начинает параллельно с алкоголем пить различные таблетки. Это могут быть как препараты, выписанные ему доктором, так и средства, приобретенные самостоятельно. В любом случае так быть не должно. Лекарства нельзя сочетать со спиртным. Это правило, нарушение которого несет реальную угрозу здоровью.
Поэтому, если тревожность высокая, никак не удается выспаться, нужно найти первопричину, а не работать со следствием. Алкоголь здесь точно не поможет. Он лишь осложнит ситуацию и повысит риски.
Антидепрессанты, седативные, снотворные, транквилизаторы, барбитураты — все это средства, которые в «связке» с этанолом часто вызывают осложнения. Может доходить до угнетения дыхания, галлюцинаций, психических расстройств, комы.
По вопросам, касающимся преодоления тяги к алкоголю, можно получить консультацию у сотрудников нашей частной наркологии «Веримед».
Литература:
- Францман Э. П. Об алкоголизме. — М.: типография «Вильде», 1912. — 40 с.
- Линден Д. Мозг и удовольствия: как мозг заставляет нас кайфовать от жирной пищи, секса, спорта, щедрости, алкоголя, новых знаний и азартных игр. — М.: Эксмо, 2012. — 285 с.
- Панченко Л. Ф. Биологические основы алкогольной интоксикации. — Москва: Знание, 1988. — 62 с.
Популярные услуги
-
УСЛУГИ КЛИНИКИ:
АКЦИИ И СКИДКИ:
ВИДЕО О НАШЕЙ КЛИНИКЕ
ВИДЕО-ОТЗЫВЫ:
АУДИО-ОТЗЫВЫ:
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТО КЛИНИКИ
Фото нашего Реабилитационного центра
