Содержание:
- Суточная и предельно допустимая «порция» этанола для человека
- Чем опасен безвредный алкоголь, принимаемый ежедневно
- Предельная или смертельно опасная доза этанола
- Можно ли контролировать количество употребляемого алкоголя?
- Как помогают тем, кто утратил контроль над выпивкой
Многие любители спиртных напитков уверены, что, если пить в меру, особого вреда для организма не последует. Чтобы справедливо оценить все риски для здоровья, ученые провели многочисленные исследования, в ходе которых была определена эта самая «мера». В статье подробно расскажем, существуют ли безвредные дозы алкоголя, предельные и смертельно опасные дозировки, чем рискуют люди, регулярно принимающие спиртосодержащую продукцию.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Суточная и предельно допустимая «порция» этанола для человека
На самом деле безопасной дозы алкоголя не существует. Этиловый спирт в любом количестве воспринимается как сильнодействующий яд. Организм не может работать в правильном режиме, если внутренние системы подвергаются токсическому влиянию ацетальдегида, образованного вследствие распада этанола с участием ферментов печени.
Тем не менее, Министерство здравоохранения опубликовало информацию о максимально допустимом количестве спиртного (средние значения), которое не повлечет серьезного вреда для здоровья.
Суточная норма:
- пиво и другие слабоалкогольные напитки крепостью не более 5% — 250 мл;
- шампанское, вино 11–13% — 100 мл;
- продукция, содержащая 17–20% типа вермутов и крепких вин — 75 мл;
- крепкий алкоголь 40 градусов, водка, коньяк — 30 мл.
Приведенные объемы не стоит принимать ежедневно. По мнению специалистов, более безопасным считается прием спиртного в максимально допустимом количестве до 2–3 раз в неделю, не чаще.
В целом все зависит от индивидуальных особенностей организма. Если быть точнее, то выполнять расчет безвредной дозировки следует персонально для каждого пьющего, учитывая его возраст, рост, вес, физическое состояние, хронические заболевания и т. д.
Чем опасен безвредный алкоголь, принимаемый ежедневно
Британские исследователи определили степень влияния этанола на головной мозг и нервную систему, даже если он употребляется небольшими, допустимыми «порциями».
Пагубное влияние:
- глубоко проникает в клетки и оказывает на них разрушительное воздействие;
- уничтожает нейроны;
- стимулирует синтез гормона дофамина и гамма-аминомасляной кислоты, что проявляется эйфорическими ощущениями, чувством удовольствия и расслабленности;
- постепенно разрушаются структуры мозга, нарушается работа ЦНС, развиваются разные патологические состояния.
Если пить каждый день, со временем появляются проблемы когнитивно-психоэмоционального характера, замедляются мыслительные процессы, ухудшается память, интеллект. На фоне хронической интоксикации могут возникнуть серьезные заболевания печени, почек, сердечно-сосудистой системы и т. д.
Даже безвредная доза алкоголя, принимаемая ежедневно, способствует постепенному развитию алкогольной зависимости. А это уже серьезный диагноз для каждого человека, который намеревается прожить долгую и полноценную жизнь. Алкоголизм имеет хроническое прогрессирующее течение и вызывает множество самых неблагоприятных последствий. Кроме того, он способствует быстрой деградации личности и сокращает жизненный срок.
Если ваш близкий каждый день принимает спиртное в небольшой дозировке, уверяя, что ситуация под контролем, обратите внимание на эту проблему уже сейчас. На начальных стадиях алкогольная зависимость легче поддается лечению. К тому же, своевременно избавившись от пагубной привычки, человек обретает все шансы сохранить здоровое самочувствие, не допуская развития тяжелых патологий, провоцируемых длительной интоксикацией.
Предельная или смертельно опасная доза этанола
Всем известно, что в большом количестве спиртные напитки могут спровоцировать жизненно-угрожающие осложнения с высокими рисками внезапного летального исхода. Однако сложно сказать, в каком количестве алкоголь действительно может убить человека. В данном случае также большое значение имеют разные индивидуальные особенности организма.
Средняя смертельно опасная «порция» спиртного — 4–12 г этилового спирта на 1 кг веса. То есть для взрослого мужчины массой тела 80 кг будут потенциально опасными 2 бутылки 40% водки, принятые за раз.
Можно ли контролировать количество употребляемого алкоголя?
Первое время многим людям удается контролировать безвредную норму, однако рано или поздно они теряют контроль. Любой алкоголь имеет свойство вызывать аддикцию и толерантность. А как известно, эти признаки явно указывают на алкоголизм.
Если вовремя не остановиться, возникнут самые неблагоприятные последствия. К сожалению, зависимому, утратившему контроль над выпивкой, сложно самостоятельно принять решение в пользу трезвости. Он может постоянно задумываться об этом, ругать себя за слабость, но все равно тянуться к очередной рюмке. Постепенно увеличиваются частота употреблений и количество принимаемой продукции.
Этот процесс можно остановить одним путем — обратиться за квалифицированной помощью к специалистам наркологической клиники. В стационарных условиях проводится комплексная терапия в борьбе с алкогольной болезнью и ее последствиями.
Как помогают тем, кто утратил контроль над выпивкой
Если алкоголик не признает себя больным, с ним проводят сеансы интервенции, направленные на осознание проблемы и мотивацию к выздоровлению. Дальнейшая тактика лечения определяется лечащим врачом с учетом особенностей анамнеза и прочих факторов.
Стандартная программа терапии этаноловой зависимости:
- детоксикация — ускоренный вывод токсинов при помощи капельниц с применением действенных лекарственных препаратов;
- симптоматический курс — устранение физических проявлений абстинентного синдрома;
- восстанавливающая терапия, борьба с последствиями хронической интоксикации, общее укрепление иммунной системы;
- психотерапевтические методы, направленные на ликвидацию психической привязанности к спиртному;
- реабилитационные мероприятия, социальная адаптация выздоравливающих пациентов для безболезненного возврата в трезвую жизнь.
Всесторонняя наркологическая помощь предоставляется на условиях гарантированной анонимности. Пациента не ставят не учет, поэтому после выписки он сможет строить свое будущее без каких-либо ограничений. Это весомый аргумент в пользу обращения к частным наркологам, имеющим сертификат на все предоставляемые медицинские услуги.
Литература:
- Влияние алкоголесодержащих напитков на организм человека, Русинов В.А., Крепышева И.В.
- Алкоголь – яд, а не пищевой продукт, Загумённый В.А.
- Алкоголь: опасная польза, Конышев В.А.
Популярные услуги
-
УСЛУГИ КЛИНИКИ:
АКЦИИ И СКИДКИ:
ВИДЕО О НАШЕЙ КЛИНИКЕ
ВИДЕО-ОТЗЫВЫ:
АУДИО-ОТЗЫВЫ:
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТО КЛИНИКИ
Фото нашего Реабилитационного центра
