Содержание:
- Печальная статистика
- Химический состав сигаретного дыма
- Оксид углерода
- Сероводород
- Радиоактивные вещества
- Смолы и другие токсины
- Никотин
- Чем опасен сигаретный дым для окружающих?
- Заключение
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признает, что потребление табака является одной из самых серьезных угроз для населения планеты. Дело в том, что канцерогенные вещества, содержащиеся в табачном дыме, наносят непоправимый урон и курильщику, и случайным людям, находящимся неподалеку от него.
Печальная статистика
Согласно данным на 2019 год, приблизительно 18% преждевременных смертей были вызваны табакокурением. Ученые выяснили, что каждая выкуренная сигарета укорачивает жизнь на 11 минут. В 2014 году был опубликован отчет, согласно которому за XXI век табак «убьет» 1 млрд. людей в возрасте до 70 лет по всей планете, если интенсивность курения не снизится.
Одна сигарета содержит не менее 4000–7000 ядовитых веществ, 69 из которых — канцерогены. Также табак включает никотин — алкалоид, вызывающий стойкое привыкание.
Химический состав сигаретного дыма
Курильщик систематически вдыхает продукты горения, канцерогенные смолы, токсичные низкомолекулярные соединения, угарный газ, а также огромное количество ядов с мутагенным эффектом.
Примечательно, что фильтр никак не спасает от опасных веществ в сигаретном дыме. Эксперты и вовсе назвали его «самым смертоносным мошенничеством в человеческой цивилизации». Дело в том, что цилиндры с ацетатным волокном не помогают очистить дым от токсинов, не разлагаются в природе и используются только для экономии сигаретного сырья.
Еще один интересный момент: после распространения «табачки» с фильтрами медики в несколько раз чаще начали ставить курильщикам диагноз аденокарцинома легкого. Это связано с тем, что в процессе вдыхания дыма микроскопические частицы оседают в самых мелких структурах дыхательной системы, а потом вызывают злокачественное перерождение клеток.
Оксид углерода
Быстро поступает в организм, а затем связывается с молекулами гемоглобина. Вследствие этого кровь не способна доставлять кислород к тканям, снижается иммунитет, происходит сосудистый спазм. Из-за оксида углерода повышается уровень сахара в крови, а сердце не может нормально функционировать на фоне нехватки кислорода. Регулярное поступление в организм приводит к тошноте, головной боли и повышенной утомляемости.
Сероводород
Замедляет метаболизм и парализует клеточное дыхание. Его поступление в ткани приводит к мигрени, головокружению и даже летальному исходу (при многократном увеличении дозировки). Он обладает свойством выделять карбоксигемоглобин, вызывая гипоксию.
Радиоактивные вещества
Дым сигарет включает в себя изотопы полония, калия, радия, свинца, тория и цезия. Указанные компоненты попадают в сырье в процессе производства вследствие загрязнения листового табака.
Человек, выкуривающий пачку «легких» сигарет в день, получает облучение, мощность которого в 7 раз превышает норму. Табачные изделия «средней» крепости дает такую же дозу радиации, как и сеанс флюорографии. Ученые подсчитали, что индивид, курящий на регулярной основе, получает за год столько же радиации, как если бы он прошел 500 флюорографических исследований и 250 процедур рентгенографии легких.
Как это вредит человеку? Радиоактивные компоненты испускают альфа-частицы, которые оседают в бронхах вместе со смолой. Вследствие этого отмечается мутация клеток, развиваются онкологические заболевания.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Смолы и другие токсины
В процессе вдыхания продуктов горения в легких оседают вещества, которые содержат от 4000 до 7000 ядов. К ним относятся:
- тяжелые металлы, такие как мышьяк;
- полициклические ароматические углеводороды;
- специфические нитрозамины и так далее.
Все эти яды остаются в дыхательных путях и вызывают патологические процессы. Поскольку курение происходит регулярно, бронхи не успевают очиститься и только сильнее подвергаются деструктивному воздействию. Даже несмотря на наличие требований к составу сигарет, практика показывает, что большинство марок существенно превышает допустимую норму.
Никотин
Говоря о том, вредно ли вдыхать дым от сигарет, следует упомянуть опасность этого алкалоида. Врачи называют его «ядом для сосудов», поскольку он вызывает спазм и может стать причиной повышения или понижения давления. Никотин провоцирует и другие деструктивные изменения в организме:
- расширяет сосуды головного мозга, а затем резко сужает их (может спровоцировать инсульт);
- способствует гибели нейронов;
- запускает патологические процессы, приводящие к атеросклеротическому поражению артерий;
- повышает уровень сахара в крови.
Курильщики знают, вреден ли дым сигарет, но не могут побороть пагубную тягу своими силами. Дело в том, что этот алкалоид способствует развитию физической и психологической зависимости.
Чем опасен сигаретный дым для окружающих?
Пассивное вдыхание продуктов горения сигареты приводит к таким заболеваниям:
- повышение риска рака легких на 25% у женщин и на 30% у мужчин;
- увеличение вероятности развития патологий сердца на 30%;
- 80% риск возникновения инсульта.
Кроме того, лица, регулярно вдыхающие сигаретный дым, обладают 40% риском появления астмы. Нельзя забывать о том, насколько пагубно пассивное курение сказывается на детях и беременных женщинах. Даже питомцы, проживающие в одной квартире с курильщиком, чаще страдают от сердечно-сосудистых, дыхательных и онкологических болезней.
Заключение
Вредно ли дышать дымом от сигарет? Однозначно да! Лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья — раз и навсегда бросить эту пагубную привычку и встать на путь ЗОЖ. Если вам не удается перебороть абстиненцию после отказа от табака, обратитесь к наркологу, который создаст для вас схему заместительной терапии. Заручитесь поддержкой близких, чтобы увереннее идти к своей цели — отказаться от сигарет.
Курс психотерапии поможет справиться с глубинными переживаниями и предотвратить рецидив зависимости. Чтобы достичь ремиссии, подход должен быть комплексным и профессиональным.
Литература:
- Содержание тяжелых металлов в дыме сигарет Матвейко Николай Петрович, Брайкова Алла Мечиславовна, Садовский Виктор Васильевич — 2014.
- Физиологические изменения жизненной емкости легких при употреблении сигарет, как диагностика ранних патологий легких. Соколова Д.Г., Тамбиева Л.М. — 2019.
- Исследование осаждения нано- и субмикронных частиц табачного дыма на дыхательные пути Тимошенко Владимир Иванович, Чернов Николай Николаевич, Лупандина Мария Алексеевна, Пятакова Ольга Людвиговна — 2014.
-
УСЛУГИ КЛИНИКИ:
АКЦИИ И СКИДКИ:
ВИДЕО О НАШЕЙ КЛИНИКЕ
ВИДЕО-ОТЗЫВЫ:
АУДИО-ОТЗЫВЫ:
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТО КЛИНИКИ
Фото нашего Реабилитационного центра
