Содержание:
- Как работает методика психологического воздействия
- Методики подсознательного программирования
- Что необходимо для качественной работы с подсознанием
- Поддержка после гипнотерапии
Сделать наркозависимого трезвым можно и без его желания — насильно отвезти в клинику, пока он невменяем, и изолировать под капельницами. Но какой в этом смысл, если, оставшись без присмотра, он сразу же пойдет и снова купит наркотик? Лечение наркомании — это не принудительное вытрезвление, а глубинное изменение установок, убеждений и поведенческих привычек — только оно способно привести к устойчивой и осознанной ремиссии.
Человечество придумало множество способов воздействия на сознание и подсознание с целью подавления желания употреблять наркотики, и гипнотерапия — один из них. Одни специалисты относятся к техникам гипноза с сомнением, другие считают, что только он и помог большинству их пациентов отказаться от употребления психоактивных веществ.
По-своему правы и те, и другие: гипноз действительно работает, но не во всех ситуациях. Расскажем об этом подробнее.
Как работает методика психологического воздействия
Суть любой гипнотерапии — во введении больного в состояние неглубокого транса с целью раскрытия внутренних ресурсов подсознания. Транс — это нечто среднее между сознанием и «наркозом», когда достигается состояние релаксации и глубокого расслабления и человеку удается сделать полезное внушение. Например:
- «наркотики отвратительны мне»;
- «я хочу быть ориентирован на семью и работу»;
- «я больше не хочу употреблять психоактивные вещества».
Наиболее популярный вариант — запретительная установка на отвращение к затуманиванию сознания, но могут присутствовать и другие, позитивные, чаще всего в качестве вспомогательных. На момент проведения сеанса аддикт должен быть трезв и осознанно готов к тому, что с ним будет работать гипнотерапевт — если пациент сопротивляется, внушение, скорее всего, не удастся.
Врачи, практикующие гипнотерапию, сообщают, что она хорошо действует как вспомогательное средство — выйдя из кабинета доктора, наркопотребитель, скорее всего, не вспомнит, что с ним происходило, но ему станет легче бороться с пароксизмами желания принять наркотическое вещество.
Иногда требуется не один, а несколько или целая серия поддерживающих сеансов — параллельно допустимо проходить медикаментозную терапию. В процессе работы аддикт постепенно отвыкает от самой мысли об употреблении и начинает задумываться о других, по-настоящему важных вещах, меняя свои поведенческие паттерны и становясь все более душевно здоровым.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Методики подсознательного программирования
Вводить человека в транс и давать ему установку на трезвость допустимо различными способами. Вот несколько школ гипноза, работающих с проблемой наркотических аддикций:
- классический директивный гипноз с глубоким трансом;
- эриксоновский метод (недирективный, скорее — рекомендательный);
- возрастная прогрессия — «перемещение» в будущее;
- нейролингвистическое программирование;
- якорный гипноз с привязкой к определенному предмету или событию в прошлом.
Это не полный перечень — если вы планируете стать клиентом гипнотерапевта, рекомендуется заранее уточнить, с какой методикой работает именно ваш специалист.
Сеанс обычно длится около часа — этого хватает на упражнения по расслаблению, погружение в состояние легкого или глубокого транса, дачу и подтверждение необходимых установок и мягкое возвращение в реальность. Предварительно проводится консультация, в течение которой доктор подробно объясняет, какого эффекта ждать от сессии, а также изучает манеру общения и личность пациента, чтобы понимать, как именно с ним работать. К каждому человеку нужен особенный подход, и специалисты это знают.
Что необходимо для качественной работы с подсознанием
Гипнотерапия в качестве терапевтической меры для лечения зависимости от наркотиков подходит не каждому. Нужно, чтобы были выполнены следующие условия:
- гипнабельность, способность к аутосуггестии и самовнушению — существуют невнушаемые от природы люди, которых практически невозможно ввести в транс искусственно, и метод гипнотерапии им не подходит;
- доверие к методике и личности терапевта — в противном случае пациент не сможет расслабиться, и внушение не удастся;
- высокий уровень личной мотивации — гипнотерапевты подчеркивают, что их метод является вспомогательным для людей, имеющих активное собственное желание прекратить принимать наркотики, а не насильственным.
Также важно, чтобы на момент проведения сеанса человек был полностью трезв. Если этого не удается добиться самостоятельно (а чаще всего это именно так), следует как минимум на 5–7 дней госпитализироваться в наркологическую клинику и побыть в изоляции, а также пройти необходимые детоксикационные процедуры.
Если изначальное опьянение не очень сильное, достаточно курса капельниц, в противном случае (долгий срок непрерывного употребления, высокие дозы) требуется более «тяжелая артиллерия». Это аппаратное очищение крови или, в случае с опиоидной наркоманией, процедура ультрабыстрой детоксикации под наркозом.
Поддержка после гипнотерапии
Увы, одним гипнозом сложно полностью излечить наркотическую зависимость. Это глубокое душевное расстройство, в основе которого всегда лежит психологическая неудовлетворенность или давние внутренние травмы. Гипнотерапия играет вспомогательную роль, но по-настоящему помочь зависимому способен только хороший терапевт и курс реабилитации — несколько месяцев, в течение которых пациент будет учиться жить по-новому.
Кроме сеансов психотерапии, реабилитация предполагает:
- повышение информированности и осознанности;
- тесную работу с психологом для решения бытовых сложностей;
- систематическое общение с другими зависимыми, так же проходящими лечение, на группах взаимной поддержки и самопомощи;
- трудотерапию.
Многие бывшие аддикты в процессе восстановительных мероприятий не только устанавливают новые социальные связи взамен утраченных, но и меняют профиль деятельности, приобретая профессию.
Чем меньше стаж злоупотребления психоактивными веществами, тем выше у человека шанс «разделаться» с зависимостью быстро и насовсем, то есть достичь стойкой и длительной ремиссии. Важно, чтобы она была качественной, то есть не приносила страданий, а доставляла удовлетворение и провоцировала желание вести здоровый образ жизни всегда. Для этого работают и психотерапевты, и наркологи, и специалисты по гипнотерапии.
Литература:
- Гипноз и болезни. Основы гипнотерапии. В 2 томах. Том 1: моногр. / Виктор Кандыба. — М.: Лань, 2003. — 736 c.
- Гипноз и внушение / В.В. Срезневский. — М.: Петроград: Академическое издательство, 2016. — 276 c.
- Алкоголизм, наркомании и другие психические и поведенческие расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ: учеб. пособие / Л.М. Барденштейн, А.В. Молодецких, Ю.Б. Можгинский, Н.И. Беглянкин, Г.А. Алёшкина, — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2015.