Содержание:

  1. Советы близким
  2. Все в твоих руках
  3. «Сухой» и реальный срывы 

Жизнь после реабилитации наркозависимых - Веримед

Реабилитационные программы меняют мировоззрение наркомана, помогают ему осознать прошлые ошибки, пересмотреть отношение к психоактивным веществам, повысить самооценку. Жизнь наркозависимых после реабилитации становится совершенно иной — и некоторые перемены могут показаться пугающими. Ситуация нередко осложняется при общении с семьей — там хорошо помнят поведение аддиктов во время злоупотребления ПАВ и подсознательно опасаются их возвращения к прежнему образу жизни.

Советы близким

Родственникам, с одной стороны, хочется верить, что у наркозависимого жизнь после реабилитации пойдет по-другому, он будет стремиться учиться, найти работу, создать семью. А с другой стороны, всегда есть страх, что он сорвется, снова начнет употреблять. Эти опасения могут вызвать недоверие и натянутые отношения, что, в свою очередь, спровоцирует рецидив. 

бесплатная консультация
бесплатная консультация
Не можете уговорить на лечение?
Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение
Заказать звонок

Друзьям и родным нужно понять, что бывший наркоман нуждается в их поддержке, которая поможет ему быстрее адаптироваться в социуме. Для этого рекомендуется:

Доверительная обстановка - Веримед

  1. Создать атмосферу доверия. Опасаться срыва — нормально, но не нужно излишне контролировать, незаметно проверять вещи на наличие запрещенных веществ, так как рано или поздно излечивший об этом узнает — и его реакцию сложно предсказать. Скорее всего, он снова начнет общаться с «друзьями» по прежним интересам.
  2. Адекватно распределить обязанности. Не стоит относиться к бывшему наркоману, как к тяжелобольному. Сейчас это полноценный член семьи, который имеет свои права и определенный круг обязанностей.
  3. Проявлять интерес. Любому человеку хочется замечать внимание от окружающих, получать одобрение своим достижениям. Адаптация в социуме пройдет быстрее, если в зависимом будут уважать личность, радоваться его успехами и сочувствовать при неудачах. Психологическая поддержка играет большую роль.
  4. Проводить больше времени вместе. Это могут быть выезды на природу по выходным, вечерние прогулки в парке. Очень важно, чтобы индивид ощущал, что он не одинок, рядом есть близкие по духу люди.

Доверять или нет — каждый решает для себя сам. Возможно, некоторые, вспоминая все некрасивые поступки зависимого родственника, совершенные им ранее, не могут поверить в него и принять перемены. Лучше объяснить это честно, а не создавать гнетущую атмосферу. В реабилитационных программах предусмотрено проживание бывших наркоманов отдельно от семьи — и в некоторых случаях это будет лучшим вариантом.

Все в твоих руках

Какой будет жизнь наркозависимого после реабилитации, во многом зависит от него самого. Психологи советуют:

Анонимные наркоманы - Веримед

  1. Найти друзей с трезвыми интересами. Общение без допинга и совместные увлечения станут мощным мотивом для поддержания трезвости.
  2. Избегать прежних друзей-наркоманов. Полностью предотвратить встречи не удастся, нужно заранее настроиться, что неоднократно придется отвечать отказом на предложение покурить или уколоться. Если подобные «приятели» сильно досаждают, то единственным выходом станет переезд в другой район.
  3. Посещать собрания анонимных наркоманов. В таких группах люди делятся опытом о том, что пережили после реабилитации, оказывают поддержку и психологическую помощь. Также наркозависимый сам сможет помогать тем, кто только прошел реабилитационную программу и испытывает трудности при общении с социумом.
  4. Отслеживать первые признаки рецидива. Сильное желание употребить наркотик не возникает внезапно. Навязчивое стремление вновь ощутить эйфорию нарастает постепенно на фоне внутренней неудовлетворенности. Не нужно бороться с этим самостоятельно, лучше обратиться за помощью к куратору из наркоцентра.
  5. Найти духовные ценности. Для одних это может быть религия, для других — волонтерская деятельность, например, помощь животным или людям, попавшим в беду. Формирование внутреннего стержня дает возможность противостоять желанию употребить наркотик.
  6. Получать больше позитивных эмоций. В жизни много стрессов, а наркоман долгое время «убегал» от проблем с помощью наркосредств. После излечения нужно постараться как можно реже попадать в стрессовые ситуации. Если это невозможно, то научиться адекватно реагировать на них. Может быть, потребуется освоить психотренинг.
  7. Заботиться о ком-то. О членах семьи, кошке, собаке. Это позволит ощутить ответственность за ближнего, почувствовать себя сильнее.

Записи в дневник - Веримед

Если есть желание никогда больше не употреблять нарковещества, то стоит составить для себя план выздоровления, записывая в дневнике свои удачи и анализируя трудности, которые пришлось преодолеть. Стоит придерживаться этого правила в течение года, периодически перечитывая прежние записи. Это дополнительно поможет поверить в себя, получить стимул стремиться к дальнейшим свершениям.

Профессиональный колл-центр!
Профессиональный колл-центр!
Звоните, и вы успеете спасти свое здоровье или близкого человека!
Каждый день важен!
Заказать звонок

«Сухой» и реальный срывы

У наркозависимых после реабилитации жизнь стабилизируется не сразу. Им придется проделать долгую работу над собой, чтобы адаптироваться в социуме. Нередко бывший наркоман начинает вести себя так, будто снова начал употреблять, но при этом признаков приема наркопрепаратов нет. Причиной такого поведения может стать:

  • отсутствие внимания со стороны близких;
  • неумение самостоятельно справляться с жизненными трудностями;
  • страх одиночества.

Так называемый «сухой срыв» сигнализирует о том, что с человеком не все в порядке, ему срочно нужна помощь. В данном случае хороший эффект дает обсуждение возникшей ситуации с куратором. Дополнительно поможет моральная поддержка со стороны близких.

Иногда бывший наркоман срывается реально и принимает дозу. Нередко после исчезновения опьянения испытывает раскаяние, клянется, что больше не будет употреблять наркотики, но процесс уже запущен — мозговые рецепторы «вспомнили» ощущение кайфа, через несколько дней он снова повторит подобный опыт. Возвращение к наркомании будет стремительным — и уже вскоре индивид начнет принимать прежние дозы.

Срыв - Веримед

Если произошел единичный срыв, то не следует верить «клятвам», что подобное не повторится. Наркомания — хроническая болезнь, если после излечения случился рецидив, то вероятность того, что все вернется «на круги своя», очень высокая. Поэтому не стоит искушать судьбу, лучше сразу убедить наркозависимого вернуться в реабилитационный центр, где психологи и наркологи помогут ему справиться с проблемой.

Литература:

  1. Реабилитация как составная часть лечебно-диагностического процесса в наркологическом стационаре, Шуляк Ю.А., Левицкий В.П., Иутин В.Г., Головин С.А. — 2017.
  2. Современные проблемы реабилитации и ресоциализации наркозависимых, Карабанова А.А., Кораблин К.К. — 2014.
  3. Алкогольная и наркотическая зависимость: практическое руководство для врачей/ Г.М. Энтин, А.Г. Гофман, А.П. Музыченко, Е.Н. Крылов. — М.: МЕДПРАКТИКА-М, 2002. — 328 с.
Статья проверена экспертом
Меркулов Михаил Вячеславович
Врач психиатр-нарколог, врач высшей категории
бесплатная консультация
Остались вопросы?
Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отравляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных


Видео о нашей клинике

Наши услуги

Основными направлениями работы наркологической клиники в Москве являются:

Стационарное лечение наркомании, токсикомании, спайс-зависимости и алкоголизма платно

Выезд врача на дом для купирования наркотической ломки и вывода из запоя (оказывается круглосуточно)

Все виды кодирования (медикаментозная и суггестивная кодировка от алкоголизма, курения и наркомании)

Лечение неврозов, фобий,
расстройств сна и депрессий

Психотерапевтическая коррекция любой формы зависимости

Реабилитационные
программы

Видео-отзывы

Лицензии

Лицензия клиники ВеримедЛицензия клиники ВеримедЛицензия клиники Веримед