Содержание:
- На чем базируются подходы семейной психотерапии
- Задачи семейной психотерапии
- Как работает психотерапевт
- Диагностические методы семейной психотерапии
- Виды семейной психотерапии
Семья — основная ценность в жизни практически любого человека. Но бывают периоды, когда отношения между родственниками не ладятся. На то могут быть разные причины. Нередко конфликты возникают из-за зависимостей — алкоголизма, наркомании, токсикомании. В таком случае важно не заниматься самодеятельностью, а записаться на сеансы семейной психотерапии.
Заручившись поддержкой специалиста, удастся существенно повысить шансы на примирение и избежать полного разлада.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
На чем базируются подходы семейной психотерапии
В основе семейной психотерапии лежит следующий принцип: среда, в которой живет человек, является для него определяющей. Она отражается на его психологическом состоянии, мироощущении, характере. Чтобы наладить отношения между родственниками, нужно работать с ними одновременно. В противном случае получить положительную динамику не удастся.
В крепких семьях люди любят и уважают друг друга, умеют прислушиваться к чужому мнению и адекватно реагировать на просьбы. Если возникает напряженная ситуация, не дают ей развиваться — принимают меры для профилактики серьезного затяжного конфликта.
Многие направления семейной психотерапии «заточены» именно под работу с родственниками зависимых людей. Им сегодня уделяется особое внимание, так как наркомания, алкоголизм, табакокурение, игромания, токсикомания распространяются невероятно быстро.
Задачи семейной психотерапии
Используя различные методы семейной психотерапии, специалисты успешно решают такие важные задачи, как:
- устранение межличностных конфликтов;
- улучшение микроклимата в доме;
- преодоление супружеской измены;
- коррекция детско-родительских отношений;
- устранение феномена созависимости у родственников алкоголика или наркомана;
- поддержка зависимого пациента;
- преодоление дисгармонии в интимных отношениях;
- борьба с проявлениями личностного кризиса;
- разбор и устранение психосоматических расстройств;
- повышение шансов на успешную социализацию;
- переживание горя утраты близкого;
- адаптация к изменившемуся составу семьи;
- устранение фактов физического и психологического насилия и др.
До начала работы должны быть поставлены цели семейной психотерапии. Чтобы двигаться в верном направлении, нужно знать, куда идешь. В противном случае все попытки улучшить микроклимат окажутся бессмысленными.
Как работает психотерапевт
Прежде чем решить, какие техники семейной психотерапии будут использоваться в работе, специалисты тщательно подготавливаются. Их главная задача — скорректировать отношения участников психотерапевтического процесса. Для этого врачи:
- фиксируют, как проходит межличностное общение между членами семьи;
- выявляют основные конфликты и определяют причины их возникновения;
- объясняют, как можно конструктивно «выплескивать» негативные эмоции;
- преобразуют индивидуальные взгляды каждого клиента в коллективные;
- изучают скрытые чувства родственников, о которых те боятся говорить вслух;
- изменяют отношение ругающихся к первопричине конфликта;
- помогают установить нежные и доверительные отношения между близкими;
- объясняют, как правильно переживать кризисные периоды.
Вовсе необязательно, чтобы на психотерапевтических сеансах всегда присутствовали все члены семьи. Кто должен прийти на консультацию, специалист решает персонально. В некоторых случаях индивидуальную работу умело сочетают с групповой.
Диагностические методы семейной психотерапии
Разобраться в многообразии чувств участников коррекционного процесса всегда непросто. Для этого врачи используют такие прогрессивные методики, как:
- Генограмма. Предусматривает составление схемы, демонстрирующей три поколения рода. Позволяет отследить важные исторические события, крепость уз, ошибочные шаблоны. Уже в ходе процесса рисования схемы часто удается выявить корень проблемы.
- Циркулярное интервью. С родственниками беседует психотерапевт, чтобы понять, что именно их беспокоит.
- Трансактный анализ. Направлен на исследование поведения. Дает возможность объяснить мысли, чувства, переживания, создает условия для преодоления негативных моментов.
- Психодрама. Суть данной методики заключается в ролевой игре, где есть место для импровизации. Она позволяет показать истинные эмоции и учит, как лучше противостоять конфликтам.
- Реверсирование. Помогает, если на прием пришла пара. Врач просит одного из супругов изменить отношение к имеющейся проблеме на противоположное. В результате таких коррективов чувства партнеров выходят на новый уровень.
Часто психотерапевты предлагают пациентам проходить когнитивно-поведенческие практики, сеансы психоанализа. Такие методики всегда очень эффективны, так как дают возможность изучить внутренний мир каждого конфликтующего и найти точки соприкосновения.
Виды семейной психотерапии
Условно все психотерапевтические методики можно разделить на две большие группы — диагностические и терапевтические. Первые предоставляют информацию о каждом конкретном члене семьи. Сюда относятся:
- рисунки;
- опросники;
- интервью;
- графические методики;
- предметные социографические исследования и пр.
Вторые стимулируют налаживание внутрисемейных отношений. Они реорганизуют устоявшуюся систему, обеспечивают изменения в поведении отдельных членов семьи. Именно благодаря им удается преодолеть конфликтную ситуацию.
Для многих сеансы становятся спасательным кругом. Если вам дорога ваша семья, обязательно обратитесь к специалисту. Благодаря этому ваши шансы на гармонию в доме возрастут в разы. Психотерапевт научит слышать, замечать и понимать партнера. Он покажет, откуда берутся ссоры. Полученная во время работы с ним информация однозначно будет актуальной.
Литература:
- Семья в современном мире: трансформация психотерапии. Материалы Международной научно-практической конференции, Москва, 28-29 сентября 2019 г. Мастерская программа «Системная семейная психотерапия» НИУ ВШЭ. Научные редакторы: Е. Ю. Чеботарева [и др.]. — Москва: Российский ун-т дружбы народов, 2019. — 224 с.
- Черников А. В. Введение в семейную психотерапию. — М., 1998. — 152 с.
- Эйдемиллер Э. Г. Семейная психотерапия. — Ленинград: Медицина: Ленингр. отделение, 1990. — 187 с.
Популярные услуги
-
УСЛУГИ КЛИНИКИ:
АКЦИИ И СКИДКИ:
ВИДЕО О НАШЕЙ КЛИНИКЕ
ВИДЕО-ОТЗЫВЫ:
АУДИО-ОТЗЫВЫ:
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТО КЛИНИКИ
Фото нашего Реабилитационного центра
