Содержание:

  1. Общие сведения
  2. Чего можно ожидать от программы
  3. Как проходят занятия

12 шагов для созависимых - ВеримедЕсли у человека диагностировали какую-либо форму аддикции (зависимости), родные, друзья, сослуживцы спешат на помощь — это естественно и соответствует общепринятым ценностям. Но нередко близкие начинают подстраивать свою жизнь под страждущего, напрочь забывая про собственные интересы. Такое явление называется созависимостью и тоже требует лечения. В рамках комплексной терапии применяют различные программы психологической помощи, одна из них — «12 шагов для созависимых».

Консультация круглосуточно!
Мы знаем обо всех существующих эффективных методах избавления от зависимости!
Заказать звонок

Общие сведения

Первый такой проект придумали для тех, кто страдал от алкоголизма и наркомании. Далее его модифицировали для случаев развития других форм патологического пристрастия — нездоровой тяги к азартным играм, покупкам и так далее — а затем создали программу «12 шагов для созависимых». Она помогает избежать:Общие сведения - Веримед

  • жертвования своей жизнью ради пристрастившегося;
  • нездоровой обстановки в семье и на работе;
  • конфликтов в социуме.

Очерчены и цели для тех, кто решил стать участником данной инициативы — главные из них это способность адекватно оценивать страдания зависимого, научиться правильному общению с ним, удовлетворять собственные жизненные запросы.

Начните лечение прямо сейчас!
Оставьте заявку на лечение и вы успеете спасти свое здоровье или близкого человека!
Заказать звонок

Чего можно ожидать от программы

Она обучает таким навыкам, как:Чего можно ожидать от программы - Веримед

  • понимание равенства с человеком, у которого была диагностирована та или иная форма аддикции — при проведении 12-шаговой программы для созависимых первый шаг начинается с культивирования этого навыка;
  • способность принимать верные решения по отношению к нарко- или алкозависимому;
  • умение избавляться от последствий стресса.

Главные принципы методики — анонимность и полностью бесплатное участие, которое нельзя купить. Нарушением является сбор денег на какую-то внутреннюю инициативу. Также необходимо понимать, что проект 12 шагов анонимных созависимых реализуется с позиций светского общества — тут нет места обрядам, культам и так далее.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача
и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!
Заказать звонок
<p><strong>Булкин Алексей Владимирович</strong><br />
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог</p>

Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог

Как проходят занятия

Весь курс состоит из определенного количества этапов, каждый имеет свои цели. Программа не является догматичной, но разработанный план надо соблюдать — нельзя пропустить какой-то шаг и перейти к следующему.

Как проходят занятия - ВеримедВо время первого шага из 12 шагов созависимых рассказывают, как принимать ситуацию такой, какая она есть — то есть понимать, что аддикция близкого это не прихоть, а болезнь, которую нужно лечить. Следует правильно оценить свои возможности и не укорять себя в бессилии.

Те, кто пытается буквально прыгнуть выше себя и усилием воли избавить родного человека от аддикции, не всегда могут осознать, что одними их стараниями результата не добиться, поэтому страдают психологически — вплоть до развития стрессов и психосоматических заболеваний. Преследуется цель — избавиться от желания:

  • контролировать зависимого;
  • руководить его действиями.

Второй шаг — продолжение первого: созависимого учат, что у алкоголика и наркомана есть личные представления о мире. Важно осознать, что человек мог стать пристрастившимся из-за стресса, который развился, в свою очередь, по причине непонимания многих конкретных вещей и мироздания в целом.

Необходимо понимать, что любые собственные желания, даже самые мелкие, имеют смысл, их не следует избегать — этому и учат на третьем этапе.  Нельзя отказывать себе не только в каких-то потребностях, но также в радостях и мечтах — многие созависимые ошибочно считают, что не могут быть счастливыми, пока близкий страдает.

В чем заключается 4 шаг 12-шаговой программы для созависимых? Во время него учат пониманию, какую ответственность можно и стоит брать на себя. Участников обучают различать, когда понятие обязанностей уместно, а когда нет.

Поскольку зависимый становится беспомощным, ему помогают — обеспечивают материально, поддерживают быт. Но нередко полноценная возможность поддержать близкого отсутствует — например, из-за финансовой несостоятельности. Это нужно уметь принимать как должное.

Обучение сотрудничеству - ВеримедНа пятом из 12 шагов для созависимых от алкоголиков и наркоманов учат сотрудничеству. Это значит, что человек с нездоровой тягой не должен полностью полагаться на окружение и ждать, что оно решит все проблемы — оплатит потребности, устроит быт, выберет авторитетную клинику для лечения. Страдающие аддикцией должны принимать непосредственное участие в том, чтобы вернуть жизнь в прежнее русло.

На следующем этапе обучают устанавливать границы с аддиктами и защищать свою жизнь от разрушения. Иными словами, необходимо уметь пресекать действия, из-за которых окружающим некомфортно и откровенно плохо — например:

  • запрещать приглашать домой таких же зависимых с целью совместного приема алкоголя;
  • слушать громкую музыку в наркотическом угаре;
  • тратить семейные деньги на психоактивные вещества в ущерб другим потребностям.

Какая цель восьмого шага? Созависимого учат принимать какие-то провалы в отношениях с пристрастившимся. Это не значит, что с аддикцией близкого следует смириться — но очень важно не превращать ошибки в отношениях с ним в трагедию.

На следующем из 12 шагов обучают тому, как культивировать ответственность у человека с патологической тягой. При этом напоминают, что при неудачах не стоит опускать руки — у алкоголика, наркомана, лудомана мозг функционирует несколько иначе, поэтому не следует ожидать быстрых результатов.

Обучение во время десятого шага направлено на то, чтобы прекратить:

  • спасать пристрастившегося;
  • угождать ему;
  • поддаваться на провокации и манипуляции.

Групповая поддержка - ВеримедПредпоследний этап — продолжение предыдущего, происходит то, что характеризуют словом «отпустить». При успешном прохождении всей программы созависимый наконец-то перестает быть им, начинает жить своими интересами, при этом продолжает помогать близкому вернуться к прежней жизни, но уже не жертвует собой ради него.

На последнем, двенадцатом этапе вышеуказанный навык закрепляется напоминанием, что рядом есть не только зависимый, но и другие люди, которые могут помочь и поддержать.

Литература:

  1. Винников Леонид Иосифович. Созависимость как психологический феномен. — Достижения науки и образования, 2019.
  2. Стоянова Ирина Яковлевна, Мазурова Лариса Васильевна. Психологическая работа с проблемами алкогольной зависимости и созависимости (тендерные аспекты). — Вестник Томского государственного университета, 2017. — С. 224 .
  3. Мазурова Лариса Васильевна. Методологические аспекты изучения созависимости. — Вестник Томского государственного университета, 2009. — С. 159.
Статья проверена экспертом
Дудаков Роман Геннадиевич
Врач психиатр-нарколог, опыт работы более 15 лет
бесплатная консультация
Остались вопросы?
Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отравляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных


Видео о нашей клинике

Наши услуги

Основными направлениями работы наркологической клиники в Москве являются:

Стационарное лечение наркомании, токсикомании, спайс-зависимости и алкоголизма платно

Выезд врача на дом для купирования наркотической ломки и вывода из запоя (оказывается круглосуточно)

Все виды кодирования (медикаментозная и суггестивная кодировка от алкоголизма, курения и наркомании)

Лечение неврозов, фобий,
расстройств сна и депрессий

Психотерапевтическая коррекция любой формы зависимости

Реабилитационные
программы

Видео-отзывы

Лицензии

Лицензия клиники ВеримедЛицензия клиники ВеримедЛицензия клиники Веримед