Содержание:
Во время и после лечения любой формы зависимости присутствует определенный риск рецидива. Человек не всегда может справиться с новыми соблазнами или пережить сильное потрясение без возврата к прежним привычкам. К тому же, после отказа от алкоголя или наркотика он оказывается в своеобразном вакууме. Старые приятели не нужны, а новый круг знакомств еще не появился. В этой ситуации группа анонимных зависимых удовлетворяет потребность в общении и служит мощной поддержкой на пути к здоровому образу жизни.
Краткая история
В обществе алкоголизм, наркомания и игромания порицаются, у зависимых сокращаются возможности для трудоустройства, отношение к ним соответствующее. Многие предпочитают скрывать проблемы до момента, пока они не приобретут размер настоящего бедствия, например, алкоголизм не перейдет в запойную стадию.
Решить этот вопрос оказалось просто. Достаточно было образовать сообщества, где основным принципом была принята конфиденциальность. Каждый мог поделиться проблемами и выслушать других, не называя своего имени и социального статуса. Появилась возможность говорить открыто, не боясь осуждения и огласки.
Первые подобные структуры возникли в США в 40-х годах прошлого столетия. На людях сказался период Великой депрессии — после нее произошел стремительный рост числа алкоголиков и наркоманов, которые пытались уйти от проблем, не выдерживая прессинга действительности. Самое популярное общество — «Анонимные алкоголики» было организовано в 1953 году. Филиалы открыты во многих странах мира.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Как работают группы анонимных зависимых
Основной принцип — добровольное посещение. Никто не принуждает ходить на встречи, это делается по желанию. Для достижения результата, то есть стабилизации эмоционального состояния и ослабления психологической тяги к стимулятору желательно посещать группу анонимных зависимых регулярно в течение 3 и более месяцев.
В них приходят:
- активные молодые люди на начальной стадии заболевания, осознавшие, что нуждаются в помощи;
- представители старшего поколения, которые поняли, что лучшие годы потрачены на пьянку, и желают избавиться от недуга;
- лица среднего возраста, стремящиеся к здоровому образу жизни, но нуждающиеся в моральной поддержке.
Те, кто не прошел путь реабилитации от зависимости, вряд ли поймет чувства и стремления бывших пациентов. Ценно в сообществах именно то, что люди находятся примерно в равном положении, у них общие проблемы и желание найти выход из создавшейся ситуации.
Несколько десятилетий назад посещать встречи можно было только лично — и сейчас такая форма общения в приоритете. Но те, кто жил в маленьких населенных пунктах, такой возможности были лишены, особенно, если не хотели огласки своих проблем с наркотиками или алкоголем.
С развитием технологий стали появляться новые варианты работы групп анонимных зависимых. Сейчас почти во всех популярных социальных сетях действуют подобные сообщества. Можно найти тот круг людей, в котором удастся почувствовать себя психологически комфортно.
В онлайн формате зависимые посещают форум или чат, принимают активное участие в обсуждении предложенных тем. Вступить в группу можно в любой момент, как и выйти из нее, все работает на добровольной основе. Чаще всего сообщества пополняются новоприбывшими в Zoom, Ватсапе, Вконтакте, Телеграмме.
Цели и задачи
Группы созданы для избавления от пагубного пристрастия, созависимости. Такое общение укрепляет у зависимых веру в себя, позволяет поддерживать трезвый образ жизни в любых стрессовых ситуациях.
Задачи сообщества заключаются в том, чтобы:
- помочь осознать проблему, принять ее и говорить об этом открыто;
- найти методы выхода из стрессовых ситуаций без искусственного допинга;
- нести ответственность за свои поступки;
- получить психологическую помощь от единомышленников при адаптации в обществе;
- получать удовлетворение и радость без стимуляторов.
Участники группы получают новые навыки, которые применяют в повседневной жизни. А поддержка позволяет укрепить желание придерживаться выбранного стиля жизни.
Основные принципы
Приходя в группу анонимных зависимых человек автоматически принимает основные принципы. Они в деталях могут отличаться, но всегда присутствуют такие пожелания, как:
- отказ от алкоголя и наркотиков;
- корректность в общении;
- спокойное обсуждение проблем без перехода на личности.
Обязательно должна присутствовать вера в себя и своих товарищей, стремление оказать посильную поддержку и доброжелательность.
В большинстве сообществ собрания проводятся раз в 7 дней, Этого достаточно, чтобы обсудить накопившиеся вопросы, поделиться опытом и снять внутреннее напряжение. При этом формат общения свободный. То есть новичка никто не будет заставлять сразу же вливаться в общий разговор. Ему предоставят время для адаптации, если комфортно сидеть в углу и молчать, значит, ему в данной ситуации так нужно.
Основной ориентир в группе — на общее благополучие, поскольку выздоровление каждого напрямую связано с успехами всех. Присутствует опора на внешнюю поддержку, будь то божественные силы или энергия вселенной.
Добровольное посещение — обязательное условие. Недопустимо давление со стороны друзей или родственников. Человек сам должен прийти к необходимости посещения сообщества, почувствовать внутреннюю потребность в этом. Группа опирается на свои силы. Обсуждение денежных вопросов не поощряется, внимание уделяется психологическим аспектам ситуации. Жесткой системы управления нет, группы находятся вне религиозных конфессий.
Помимо сообществ для алкоголиков и наркозависимых, существуют подобные варианты для игроманов, курильщиков, созависимых, переедающих, находящихся в депрессивном состоянии.
Точно определить, сколько времени будет удерживаться желание посещать такие собрания, невозможно. Одним достаточно нескольких месяцев, другие годами с удовольствием приходят и помогают своим примером, делятся опытом с теми, кто только недавно прошел реабилитацию и старается вернуться в общество.
Литература:
- «Анонимные Алкоголики» / Л. Д. Мирошниченко, В. Е. Пелипас // Анкилоз — Банка. — М. : Большая российская энциклопедия, 2005. — С. 16. — (Большая российская энциклопедия : [в 35 т.] / гл. ред. Ю. С. Осипов ; 2004—2017, т. 2).
- Современные подходы к реабилитации наркозависимых / Шайдукова Лейла Казбековна / 2013 / Казанский медицинский журнал.
- Горченко, Светлана Анатольевна./ Трезвеничество как социальное явление : автореферат дис. … кандидата социологических наук : 22.00.04. — Москва, 1992.
Популярные услуги
-
УСЛУГИ КЛИНИКИ:
АКЦИИ И СКИДКИ:
ВИДЕО О НАШЕЙ КЛИНИКЕ
ВИДЕО-ОТЗЫВЫ:
АУДИО-ОТЗЫВЫ:
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТО КЛИНИКИ
Фото нашего Реабилитационного центра
