Содержание:
- Что такое созависимость
- Кто склонен к нарушению
- Почему возникает проблема
- Как распознать расстройство
- Особенности поведения созависимых родственников
- Как проходит лечение
По мнению психологов, при созависимости психологическая помощь должна быть оказана как можно быстрее. В противном случае созависимый человек столкнется с серьезными личностными нарушениями, его взгляды, образ жизни, привычки поменяются кардинальным образом. Он перестанет быть тем, кем являлся, и произошедшие изменения нельзя будет назвать положительными.
Что такое созависимость
Данным термином называют аномальную форму взаимоотношений, при которой фиксируется глубокая поглощенность зависимым человеком. Последний может болеть наркоманией, алкоголизмом, токсикоманией, лудоманией, шопоголизмом и пр. А созависимый будет демонстрировать ему эмоциональную, социальную и физическую привязанность, по степени выраженности превосходящую все допустимые границы.
Дословно «созависимость» можно расшифровать как «совместную зависимость». Только один человек пьет или колет себе наркотик, а второй подстраивается под его интересы и забывает о себе. Впервые о данной проблеме начали говорить в семидесятых годах двадцатого века. Психологи заметили, что у многих пациентов после прохождения комплексной терапии случались рецидивы именно тогда, когда они возвращались домой.
Стало понятно, что часто на больных плохо влияют обеспокоенные родственники. Своим поведением они неосознанно подталкивают выздоравливающего к повторному использованию запрещенных средств.
Кто склонен к нарушению
Чаще специалисты оказывают психологическую помощь при созависимости женщинам. Они более эмоциональны, склонны к сочувствию и сопереживанию. Забывают о своих увлечениях и начинают «охранять» алкозависимого родственника, делают все возможное для того, чтобы он не пил как можно дольше.
Мужчины страдают от описываемого психологического расстройства гораздо реже. От общего числа созависимых пациентов на их долю приходятся всего 20%.
Почему возникает проблема
В психологической помощи при созависимости, как правило, нуждаются близкие родственники зависимых людей — братья и сестры, жены и мужья, дети и родители. Реже созависимыми становятся лучшие друзья.
К предрасполагающим факторам психологи относят:
- близкие отношения с больным;
- аналогичный личный опыт, пережитый ранее (к примеру, бывшие наркоманы сочувствуют тем, кто принимает наркотики сейчас);
- проблемное детство (дети, которых недолюбили родители, часто превращают себя в жертв, так как на уровне подсознания считают, что недостойны быть счастливыми).
Как распознать расстройство
Созависимые люди живут с постоянным чувством собственной ущербности. Они испытывают вину и стыд за чужие проступки и даже сами этого не осознают. Уверены в том, что обязаны решать проблемы зависимого родственника. Постепенно они подменяют свою жизнь чужой, теряют увлечения и интересы. Их настроение полностью зависит от настроения больного.
Психологическая помощь при созависимости обязательно должна быть получена, если проявятся следующие нарушения:
- желание спасти аддикта во что бы то ни стало;
- оправдание чужих проступков, как своих собственных;
- полная погруженность в жизнь зависимого;
- неадекватная заниженная самооценка;
- объяснение своих неудач пребыванием в деструктивных отношениях;
- утрата способности выражать эмоции, желания, предпочтения;
- невозможность действовать без одобрения со стороны;
- эмоциональное обеднение.
Особенности поведения созависимых родственников
Условно всех людей, столкнувшихся с проблемой созависимости, можно разделить на три группы:
- «Жертва». Человек страдает от заниженной самооценки, он старается нравиться окружающим, боится проявить инициативу. Ему проще прятаться за чужими проблемами, поэтому он охотно начинает жить жизнью зависимого. Все свои неудачи объясняет тем, что заботится о больном и не может развиваться.
- «Преследователь». Индивид, склонный постоянно контролировать пациента. Он часто его критикует и осуждает. Нередко «преследователи» увольняются с работы, чтобы круглые сутки находиться рядом с аддиктом. Своей жизни у них нет. При этом созависимый может вести себя, как «психологический вампир». Ему нравится вымещать скопившийся негатив на больном родственнике.
- «Спасатель». Это самая многочисленная категория созависимых пациентов. Из лучших побуждений человек жертвует собственными интересами, лишь бы убедить алкоголика или наркомана стать на тропу выздоровления. Помогая, «спасатель» чувствует себя нужным, важным.
В разные периоды жизни созависимые люди могут играть разные роли, но ни одна из них не делает их счастливыми. Поэтому важно не мириться с таким положением дел, а в срочном порядке обратиться к психологу, ведущему прием в клинике наркологии.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Как проходит лечение
Чтобы преодолеть созависимость, нужно пройти непростой путь, заручившись поддержкой опытного психолога. С данной проблемой очень сложно справиться в одиночку, поэтому не следует терять время. Терапия состоит из:
- Психологических консультаций, проходящих в индивидуальном формате. В ходе них пациенту помогают справиться со страхами, которые мешают ему стать самостоятельным, обрести внутреннюю опору. Психолог учит созависимого отстаивать личные границы и ставить во главу угла собственные интересы.
- Семейных консультаций. Так как созависимость — это всегда результат нестандартного взаимодействия двух или более людей, то без групповой психотерапии не обойтись. Важно, чтобы в лечебном процессе принимали участие все, кто имеет отношение к проблеме.
- Групповой психотерапии, участниками которой становятся личности с одинаковой проблемой. Созависимые делятся друг с другом своими переживаниями, поддерживают.
Грамотно проведенная психологическая работа позволяет полностью преодолеть созависимость. В результате бывший созависимый становится более счастливым, он обретает долгожданную свободу, перестает жить чужим диагнозом. Параллельно улучшается и состояние его зависимого родственника. Почувствовав, что его перестали контролировать, больной обретает больше решительности и самостоятельности.
Литература:
- Симатова О. Б. Психология зависимости: учебное пособие. — Чита: ЗабГГПУ, 2006. — 300 с.
- Кутбиддинова Р. А. Психология зависимости: учебно-методическое пособие / Р. А. Кутбиддинова. — Южно-Сахалинск: СахГУ, 2017. — 127 с.
- Брюн Е. А. Практическая психология зависимости. — Москва: Наука, 2014. — 293 с.
Популярные услуги
-
УСЛУГИ КЛИНИКИ:
АКЦИИ И СКИДКИ:
ВИДЕО О НАШЕЙ КЛИНИКЕ
ВИДЕО-ОТЗЫВЫ:
АУДИО-ОТЗЫВЫ:
ЛИЦЕНЗИЯ
ФОТО КЛИНИКИ
Фото нашего Реабилитационного центра
