Программа «12 шагов анонимных наркоманов и алкоголиков» была создана западными христианскими организациями. Первая её разновидность была оформлена в рабочем виде в 1939 году. Суть методики заключалась в последовательном очищении организма и человеческой души от болезненных зависимостей. При этом использовались мистические практики, благодаря которым люди проходили некие этапы самосовершенствования, постепенно избавлялись от недостатков, принимали трезвеннические модели жизни и поведения.
Изначальный вариант программы «12 шагов для зависимых алкоголиков и наркоманов» подходил не каждому. Определенным ограничением становился факт «давления» на личность, принуждения. Не все пациенты готовы были принять и религиозную составляющую.
Но идея была хорошая и специалисты стали её совершенствовать, модернизировать. Более мягкие и податливые варианты подстраивались и адаптировались к конкретным культурным слоям общества. Учитывались также национальные особенности клиентов.
Наркоцентр «Веримед» сегодня использует одну из лучших модифицированных программ «12 шагов» в Москве.
Булкин Алексей Владимирович
Генеральный директор Клиники «ВЕРИМЕД», Врач психиатр-нарколог
Кому необходим план реабилитации «12 шагов»
Курс рассчитан на больных, прошедших основное лечение хронического алкоголизма и наркомании в клинике, и требующих ресоциализации.
Для начала лечебного процесса пациентов объединяют в группы. Возглавляет образованную структуру психолог-куратор. Участники могут по желанию выходить из состава. Специалист при необходимости вводит новых людей. Возраст, пол, культурный и образовательный уровень группы может быть различным. В нее входят и лица только приступающие к процессу восстановления, и пациенты со «стажем», имеющие большие сроки трезвой и здоровой жизни.
В центре формируются и группы родственников, проходящих программу «12 шагов для созависимых». Она помогает людям, находящимся рядом с наркоманом или алкоголиком, разрешить имеющиеся проблемы и научиться правильно реагировать на болезнь близких.
Основные положения
Использование в реабилитационном центре «12 шагов» позволяет специалистам переориентировать личность зависимого. При этом происходит процесс устранения (стирания) из памяти болезненных воспоминаний и рефлексов. Патологические рефлексы постепенно затухают, и их место занимают установки трезвого и здорового образа жизни.
Специалисты по психологии применяют методы:
- группового исцеления;
- внушения и убеждения;
- гипнотического влияния;
- эстетотерапии;
- обучения элементам аутотренинга.
Особая роль отводится процессу взаимоиндукции, позволяющей участникам брать друг у друга положительные основы, и применять их по отношению к себе. Данный психический феномен давно исследуется учеными и широко применяется в практике.
Программа лечения от наркомании «12 шагов» аналогична методики, используемой для устранения алкогольной зависимости. В её сути – суть последовательное преодоление ступеней саморазвития. Составляющие элементы постоянно дополняются, корректируются, модернизируются. Необходимый вариант подбирается к каждой конкретной группе индивидуально.
В основе различных модификаций «12 шагов для анонимных наркозависимых и лиц, страдающих хроническим алкоголизмом», лежат следующие этапы:
- Вступительный период, предполагающий полномасштабное осознание собственной болезни. Понимание сути зависимости и признание ее наличия является основанием для перехода на следующую ступень. На этот процесс может уйти несколько дней, а то и недель. Невзирая на кажущуюся простоту, данный этап – самый ответственный.
- Личное принятие заболевания дополняется осознанием важности начала необходимого излечения. Человек приходит к выводу, что пить «нормально, как все» он уже не может. Над ним доминирует болезненное начало, а волевые качества подверглись деструкции, справиться с пристрастием сам он не может, для излечения нужна посторонняя помощь. С помощью психологов и товарищей по группе зависимый убеждается, что в принципе, победить алкоголизм или наркоманию можно, знакомится с живыми людьми, преодолевшими эти заболевания и живущими вполне счастливо. У него появляется вера в возможность изменить свою жизнь при помощи Высшей силы (если человек верующий) или других людей (если реабилитацию проходит атеист или агностик).
- Третья ступень основана на решении подчинить свою волю тому, кто несет больному благо. Верующие перепоручают свою жизнь Богу, неверующие перенимают опыт у тех, кто уже может жить без наркотиков и алкоголя. На этом этапе зависимые учатся справляться с собственным эгоизмом, упрямством, зацикленности на себе. Добровольное и активное участие в методиках внушения, убеждения, гипнотического воздействия позволяет намного усилить положительный эффект.
- Данная фаза требует активного поиска в собственном характере причины своих проблем. Полноценное понимание корня личных бед помогает правильно настроиться на их искоренение.
- Пятое звено процесса предусматривает переориентацию личности пациента с подключением мнений участников группы. Все внутренние переживания прошедших этапов должны быть озвучены перед другими членами группы, Это некая исповедь перед собой Богом и тем, кто готов идти с тобой одной дорогой. Процесс самораскрытия позволяет активизировать неиспользованные душевные качества и скрытые силы, что способствует самосовершенствованию.
- Этап систематизации недостатков, выявление отрицательных черт характера, готовность их исправлять. При этом зависимый не только видит главные причины своей болезни, но и ищет пути противостояния соблазнам, учится контролировать свои эмоции, желания и поступки. Он как бы полностью подготавливает себя к переменам.
- Начало самокоррекции, установление контроля над собой. Пациент понимает, что теперь он способен к принятию самостоятельных решений, и для этого у него есть силы и возможности. Верующие на этом этапе смиренно просят Бога исправить их жизнь.
- Составление списка всех тех, кто пострадал из-за моей зависимости. Полноценное излечение невозможно без исправления допущенных ранее. Выздоравливающий пишет план действий, способных разрушить имеющиеся психологические барьеры в отношениях с другими людьми. Он должен понимать, что может столкнуться со справедливыми укорами и даже оскорблениями в свой адрес, и психологически настроиться принимать их. Освобождение от внутреннего зла, снятие тяжести прошлых поступков дает мощный стимул исцеления.
- Ступенька активного примирения с близкими, родственниками, друзьями, возмещение им материального и морального ущерба, нанесенного в период злоупотребления спиртным или наркотиками.
- Новый виток спирали совершенствования умения контролировать свои модели поведения. Выздоравливающий учится анализировать, правильно реагировать в конфликтных ситуациях, не срываться, сохранять душевное спокойствие даже в самых сложных случаях. При этом анализу подвергаются любые перепады настроения и поступки, которые могли спровоцировать срыв.
- Философская ступень, позволяющая осмыслить свое предназначение в этой жизни. Человек прислушивается к себе, ищет скрытые таланты, определяет свое место в обществе, ставит дальнейшие цели по саморазвитию. Он развивает духовный мир, разрывает связи с теми, кто продолжает его тянуть в омут зависимости и строит новые отношения с однодумами.
- Завершающее перевоплощение личности. Открытие в себе сил и желания помощи другим страдающим людям.
Терапия наркомании и лечение алкоголизма за 12 шагов можно смело назвать самой эффективной программой, позволяющих снимать самые тяжёлые виды зависимостей и возвращать пациентам нормальную жизнь. Более подробно об этом способе реабилитации вы узнаете на консультации со специалистом клиники «Веримед».